الإصابة بالأمراض من الأمور شائعة الحدوث تحديدًا في فصل الشتاء الذي يعد موسم الأمراض المعدية، إذ يصاب الناس من مختلف الأعمار بالزكام، أو الحمى، أو الإنفلونزا، أو السعال وغيرها من المشاكل الصحية الأخرى.
وغالباً ما تؤدي نزلات البرد، الى الشعور بالإرهاق في الجسم، مع الكحة وسيلان أو إحتقان الأنف، وقد يعاني المصاب بالحمى، ولكن كل الأعراض وحدّتها تختلف من حالة الى أخرى.
| الأكثر تصفحاً :
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــد
اناقة وتميز..هاتف سامسونج جلاكسي A73 5G يقضي على منافسية بتصميم مذهل وبسعر رخيص في السعودية
ماهو تحليل شخصية من يشرب الشاهي بسرعة؟..مختص سعودي في علم الفراسة يفاجئ الجميع!
هل تعاني من الأمساك المزمن.. اليك طريقة مدهشة لتنظيف القولون من البراز المتحجر في منزلك !
اكتشف سر طريقة عمل كيكة الخلاط السريعة بقوام هش وخفيف في المنزل
علامات واضحة وخطيرة تدل على وجود ثعبان داخل منزلك ..اليك أماكن تواجده
الداخلية السعودية تعلن رفع رسوم تجديد الإقامة بسعر غير متوقع لا يمكن لأحد تحمله!
ماذا سيحدث في 10 مايو..عالم الزلازل الهولندي يثير الرعب مجددا بتوقعات خطيرة !
مواصفات سيارة جيتور داشينج 2024 وسعرها فى السعودية أسعد الجميع..لا تفوت الفرصة
أغرب واقعة في التاريخ .. شجرة مبروكة تمنح شاب سعودي وظيفة مرموقة وبراتب كبير
إنتبه ..عدد مرات التبول ليلا قد يكون علامة على نوع سرطان خطير؟!
وداعاً لمشكلة النسيان.. ستصبح ذاكرتك أقوى 10 مرات وتزيد قدرتك على الذكاء الخارق
ضعي ملعقة منه خلف البوتاجاز وتخلصي من الصراصير الصغيرة في المطبخ نهائياً..جربيها الآن
نزلات البرد والكحة:
نزلات البرد عبارة عن التهاب يصيب الحلق والأنف، وهذه المشكلة الصحية سهلة الانتقال إلى الأشخاص الآخرين سواءً في العمل أو المدرسة وحتى في المنزل، ومن العوامل الرئيسية المسببة لنزلات البرد أكثر من 200 فيروس، إلاّ أنّ فيروس الأنف هو سبب معظم نزلات البرد، وطرق علاجه تستغرق من أسبوع إلى عشرة أيام.
أمّاالكحة فهي ردة فعل دفاعية كي يتخلص الجسم من المواد المهيجة مثل حبوب اللقاح، والعفن، والغبار، ومسببات الحساسية، والدخان، والمخاط، فعندما يتعرّض الحلق للتهيج يتم إرسال تنبيه إلى الجهاز العصبي لإعطاء أوامر إلى عضلات البطن والصدر للانقباض وبالتالي يتم طرد دفعة من الهواء.
أسباب الإصابة بنزلات البرد:
عند دخول الفيروس للجسم، يحاول جهاز المناعة محاربة هذا الفيروس، وإذا كان جهاز المناعة قويًا لا تظهر أعراض العدوى على المصاب، لكن في حال ضعف جهاز المناعة لن يتمكن من محاربة الفيروس وبالتالي تظهر الأعراض على المصاب.
خطة لعلاج نزلات البرد والزكام في المنزل:
تتعدد الخلطات المستخدمة في علاج نزلات البرد والزكام في المنزل ومن أبرزها ما يلي:
خلطة الليمون والقرفة:
يعتبر خليط الليمون والقرفة المضاف إليه العسل من الخلطات الفعالة في علاج نزلات البرد والكحة، وطريقة تحضيره كالتالي:
المكونات:
رشة من القرفة المطحونة. نصف ملعقة كبيرة من العسل. بضع قطرات من عصير الليمون.
طريقة التحضير:
نضع العسل في إناء صغير الحجم، ونضيف إليه رشة القرفة، وعصير الليمون.
نخلط المكونات ويتم تناول الخلطة مرتين يوميًا.
خلطة البرد الطبيعية للأطفال:
إعداد خلطة البرد الطبيعية للأطفال من الطرق التي يمكن الاستفادة من مكوناتها في علاج البرد، والطريقة كالتالي:
خلطة الثوم وزيت الزيتون:
يعتبر الثوم من أهم المضادات الحيوية الطبيعية التي تساعد في علاج البرد وجميع أعراضه مثل ارتفاع درجة حرارة الجسم والآلام، وذلك باتباع ما يلي:
المكونات:
نصف كوب صغير الحجم من زيت جوز الهند.
نصف كوب صغير من زيت الزيتون.
ثمانية فصوص من الثوم المقشّر.
طريقة التحضير:
نضع زيت الزيتون وزيت جوز الهند في إناء ونضيف الثوم.
نخلط المكونات مع بعضها بطريقةٍ جيدة.
نضع الخليط في علبة زجاجية ونحفظه في الثلاجة.
الخليط صالح للاستعمال لمدة ثلاثين يومًا.
نأخذ كمية قليلة من الخليط وندهنه أسفل قدمي الطفل المصاب.
نغطي القدمين بجوارب نظيفة أو باستعمال قطعة نظيفة من القماش.
خلطة البرد للرضع:
يُستخدم العديد من الأعشاب الطبيعية لعمل خلطة البرد للرضع ومنها الكركم الذي يُعرف بخصائصه العلاجية، إذ نخلط كمية قليلة من الكركم البودرة مع مقدار مناسب من الماء الدافىء للحصول على عجينة قوامها ناعمًا، ثم نضع الخليط على جبهة الرضيع وصدره بالإضافة إلى أسفل قدميه، ونتركها قليلًا ثم نغسلها، فالكركم يساعد على التقليل من المخاط ويساعد على خروجه من الأنف بسهولة.
خلطة البرد للحامل:
من الخلطات المستخدمة في علاج البرد للمرأة الحامل ما يلي:
المكونات:
كوب من الحليب الدافىء. القليل من الفلفل الأسود المطحون.
ملعقة صغيرة من بودرة الكركم.
طريقة التحضير:
نضع كوبًا من الحليب في إناء على النار ونتركه حتى يصبح دافئًا.
نضيف الفلفل الأسود والكركم إلى الحليب ويتم تناوله مرتين في اليوم.
خلطة خفض الحرارة:
تستخدم الأعشاب وبعض أنواع الأدوية في علاج الحرارة، إلاّ أنه يجب القيام أولًا بعمل كمادات من الماء البارد لتخفيض درجة الحرارة المرتفعة.
وتتكون خطلة خفض الحرارة من الزعتر وهي من الطرق الفعالة في العلاج وذلك لعدة أسباب وهي أنّ الزعتر يعتبر مطهر طبيعي ويساعد أيضًا في علاج الالتهابات، وطريقة استخدامه عن طريق وضع مقدار كوب من الماء في إناء على النار، ونضيف كمية مناسبة من الزعتر الأخضر، ونترك الخليط حتى يغلي ثم نصفيه ويتم تناوله دافئًا.
خلطة سهلة وسريعة لخفض الحرارة:
نضع كمية مناسبة من زيت الزيتون في إناء على النار، ثم نضيف مايقارب ملعقة كبيرة من بودرة الزنجبيل، وملعقة كبيرة من الملح، وملعقة كبيرة من الكمون البودرة ونخلط المكونات.
بعد ذلك نضيف ملعقة كبيرة من الفازلين، وملعقة كبيرة من الفيكس، ونستمر في الخلط حتى تذوب المكونات، ويُسكب الخليط في علبة زجاجية ونتركه قليلًا حتى يصبح قوام الخليط متماسكًا، ونستخدمه عن طريق وضع القليل منه على السرة ونغطيها بلاصق الجروح، ويمكن أن ندهنه أسفل القدمين يوميًا.
اقرأ أيضاَ :
بذور صغيرة ولكنها فتاكة تضبط السكر في الدم وتوقف نمو الخلايا السرطانية بسرعة
