أصبحت الهواتف التي نحملها امتدادًا لا ينفصل عن أيدينا، حيث نستخدمها في العديد من المهام، مثل التقدم لوظيفة أو البحث عن معلومات، أو العثور على مكان جديد للسكن فيه. ويعد ضبط المنبه مهمة يقوم بها الجميع تقريبًا على هواتفهم ومع ذلك، هناك بعض الأشياء السيئة حقًا التي يمكن أن تحدث إذا لم نغير هذه العادة.
وفي إطار ذلك، إليك بعض الأسباب لاستبدال منبه هاتفك الذكي بمنبه حقيقي، وفق ما نشر موقع "brightside". - يضر نومك هذا لأننا حقًا لا يسعنا سوى التمرير عبر صفحات الوسائط الاجتماعية الخاصة بنا، وإكمال المهام على هواتفنا قبل النوم. ولن يؤدي ذلك فقط إلى تقصير مقدار الوقت الذي تنام فيه، ولكن الضوء الأزرق للهاتف يمكن أن يؤثر على جودة نومك ويؤدي إلى اضطرابات النوم. - تغيير روتينك في الصباح بمجرد وجود الهاتف في الأيدي، نبدأ تلقائيًا في فحص رسائل البريد الإلكتروني والرسائل، وهذا بالطبع يستغرق وقتًا أطول بكثير مما خططت له في البداية، مما يجعلك تسرع في الإجراءات الروتينية التي تعتبر مهمة، للحفاظ على التزامتنا بشكل جيد.
| الأكثر تصفحاً :
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــد
اناقة وتميز..هاتف سامسونج جلاكسي A73 5G يقضي على منافسية بتصميم مذهل وبسعر رخيص في السعودية
ماهو تحليل شخصية من يشرب الشاهي بسرعة؟..مختص سعودي في علم الفراسة يفاجئ الجميع!
هل تعاني من الأمساك المزمن.. اليك طريقة مدهشة لتنظيف القولون من البراز المتحجر في منزلك !
اكتشف سر طريقة عمل كيكة الخلاط السريعة بقوام هش وخفيف في المنزل
علامات واضحة وخطيرة تدل على وجود ثعبان داخل منزلك ..اليك أماكن تواجده
الداخلية السعودية تعلن رفع رسوم تجديد الإقامة بسعر غير متوقع لا يمكن لأحد تحمله!
ماذا سيحدث في 10 مايو..عالم الزلازل الهولندي يثير الرعب مجددا بتوقعات خطيرة !
مواصفات سيارة جيتور داشينج 2024 وسعرها فى السعودية أسعد الجميع..لا تفوت الفرصة
أغرب واقعة في التاريخ .. شجرة مبروكة تمنح شاب سعودي وظيفة مرموقة وبراتب كبير
إنتبه ..عدد مرات التبول ليلا قد يكون علامة على نوع سرطان خطير؟!
وداعاً لمشكلة النسيان.. ستصبح ذاكرتك أقوى 10 مرات وتزيد قدرتك على الذكاء الخارق
ضعي ملعقة منه خلف البوتاجاز وتخلصي من الصراصير الصغيرة في المطبخ نهائياً..جربيها الآن
- من الصعب سماع صوته أحيانا نظرًا لأنه ليس مرتفعًا مثل صوت المنبه الحقيقي، يمكنك بسهولة تفويت رنينه، بالإضافة إلى ذلك، اعتدنا جميعًا على الأصوات التي تصدرها هواتفنا أثناء النهار، لذلك قد تكون غير فعالة كإنذار حقيقي لإيقاظنا من نوم عميق. - قد تنفد بطاريته لن تعمل الإنذارات على الهواتف المحمولة عندما تكون البطارية فارغة، لذلك إذا كنت لا تريد أن تتأخر عن شيء مهم، فمن الأفضل أن تستخدم منبهًا حقيقيًا، حتى إذا كنت تبذل قصارى جهدك دائمًا لإبقائه مشحون، فقد لا تلاحظ أن بطاريتك تتضاءل قبل أن تنجرف في النوم.
اقرأ أيضاَ :
بذور صغيرة ولكنها فتاكة تضبط السكر في الدم وتوقف نمو الخلايا السرطانية بسرعة
