القرحة عبارة عن تقرحات يمكن أن تتطور في أجزاء مختلفة من الجسم، وقرحة المعدة تتطور في بطانة المعدة. وهي شائعة جدًا، وتؤثر على ما بين 2.4-6.1٪ من السكان (1).
وبيئة المعدة من ضمن العوامل المختلفة التي قد تعطل التوازن وتسبب القرحة. وأيضا العدوى التي تسببها بكتيريا هيليكوباكتر بيلوري من العوامل الأكثر شيوعا (2).
| الأكثر تصفحاً :
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــد
تفاصيل مرعبة عن الجنية الغامضة التي أوقفت مقاول سعودي عن بناء مشروع ضخم ! ..شاهد كيف ظهرت!
إحذر هذه المعصية التي يفعلها الكثير هي عند الله أخطر من الـزنـا .. تجنبوها ؟!
ستغير الاقتصاد كله! ..العثور على الجبل الذهبي العجيب في هذه الدولة العربية الفقيرة
إليك سر القرنفل مع الحليب استخدامه في ساعات الصباح على الريق يصنع معجزة طبية قي جسمك !
فضيحة مدوية ..شاهد فتاتان سعودياتان يثيران غضب السعوديين بما يفعلانه بدون خجل ..فعل صادم يفجر ضجة واسعة
مختص سعودي يكشف عن سر إضافة الجلي لوجبات المرضى في المستشفيات .. لن تصدق السبب!
اشتعال جدل واسع بين المتابعين..شاهد كيف ظهرت هذه الامرأة الكويتية وصدمت الجميع بشكلها في عرض أزياء بالكويت
سعودية تكشف زوجها بقيامه باصطحاب العاملة إلى إحدى الكافيهات عبر سناب شات .. والنهاية صادمة!
اقوى فتوى في تأريخ السعودية .. شيخ يفتي بجواز ممارسة هذا الأمر مع النساء !
من القرآن الكريم السر المدهش الذي يُبطل أي سحر بالكامل!.. اقرأها مرة واحدة فقط وسترى النتائج
لعشاق الفخامة والتميز ..إطلاق سيارة جيب جراند شيروكي 2024 في السعودية بميزات تفوق تويوتا لاندكروزر برادو وبسعر أرخص
رفضت طلبه فكانت الكارثة ؟..مصري يطلب من زوجته بيع كليتها ليشتري بثمنها توك توك ..لن تصدق ما حدث بعدها
لسبب غير متوقع !..محمد بن سلمان يتوجه قريبا إلى دولة آسيوية ولأول مرة
ستتفاجئ : لن تصدق ماعثر عليه شخص على علب المشروبات الغازية ..شاهد الفيديو
من صنعاء : العملات الأجنبية تسجل سعر جديد غير متوقع امام الريال اليمني فاجئ الجميع هذه اللحظه
شاهد هندي يستدرج حسناء سعودية الى بلاده وعندما وصلت حدثت المفاجأة ..صورة
كما تشمل الأسباب الشائعة الأخرى: الإجهاد والتدخين والإفراط في استهلاك الكحول، والإفراط في استخدام الأدوية المضادة للالتهابات، مثل الأسبرين والإيبوبروفين.
وعادةً يعتمد العلاج التقليدي المضاد للقرحة على الأدوية التي يمكن أن تسبب آثارًا جانبية سلبية مثل الصداع والإسهال. ولهذا السبب، ازداد الاهتمام بالعلاجات البديلة بشكل مطرد من كل من المهنيين الطبيين والأفراد المصابين بالقرحة على حد سواء.
وتستعرض هذه المقالة أفضل علاجات طبيعية مدعومة علميًا للقرحة.
#1 عصير الملفوف
الملفوف أو الكرنب، علاج طبيعي للقرحة. وبحسب ما ورد استخدمه الأطباء قبل عقود من توفر المضادات الحيوية للمساعدة في شفاء قرحة المعدة.
فالملفوف غني بفيتامين C، أحد مضادات الأكسدة التي تساعد في منع وعلاج عدوى الملوية البوابية. وهذه الالتهابات هي السبب الأكثر شيوعًا لقرحة المعدة (3، 4، 5).
وتظهر العديد من الدراسات التي أجريت على الحيوانات أن عصير الملفوف فعّال في علاج ومنع مجموعة واسعة من قرح الجهاز الهضمي، بما في ذلك تلك التي تصيب المعدة (6، 7، 8).
كما لاحظت الدراسات المبكرة على البشر أن الاستهلاك اليومي لعصير الملفوف الطازج يبدو أنه يساعد في شفاء قرحة المعدة بشكل أكثر فعالية من العلاج التقليدي المستخدم في ذلك الوقت.
ومع ذلك، لم يحدد الباحثون بعد مركبات الملفوف المعززة للتعافي بدقة، ولا توجد أي دراسات حديثة.
علاوة على أن أي من الدراسات التي تمت لم تكن تحتوي على دواء وهمي مناسب، مما يجعل من الصعب معرفة ما إذا كان عصير الملفوف هو الذي أحدث التأثير.
ملخص:
يحتوي عصير الملفوف على مركبات قد تساعد في منع وعلاج قرحة المعدة. كما أنه غني أيضًا بفيتامين ج، والذي يبدو أن له خصائص وقائية مماثلة.
العسل
العسل غذاء غني بمضادات الأكسدة يرتبط بمجموعة متنوعة من الفوائد الصحية، والتي تشمل تحسين صحة العين وتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية وحتى أنواع معينة من السرطان.
كما يبدو أن العسل يمنع أيضا تكوين العديد من الجروح ويعزز التئامها، بما في ذلك القرحة.
بالإضافة إلى أن العلماء يعتقدون أن خصائص العسل المضادة للبكتيريا يمكن أن تساعد في محاربة بكتيريا الملوية البوابية، وهي أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لقرحة المعدة.
وتوفر العديد من الدراسات التي أجريت على الحيوانات دعمًا لقدرة العسل على تقليل مخاطر الإصابة بالقرحة، فضلاً عن وقت الشفاء. ومع ذلك، هناك حاجة لدراسات بشرية.
ملخص:
قد يساعد الاستهلاك المنتظم للعسل في منع القرحة، خاصة تلك التي تسببها عدوى الملوية البوابي
الثوم طعام يتمتع بخصائص مضادة للميكروبات ومضادة للبكتيريا، وتشير الدراسات التي أجريت على الحيوانات إلى أن مستخلصات الثوم قد تسّرع الشفاء من القرحة وحتى تقلل من احتمالية تطورها في المقام الأول.
إلا أن جميع الدراسات لم تكن قادرة على إعادة إنتاج نفس النتائج، وهناك حاجة إلى المزيد قبل التوصل إلى استنتاجات قوية.
ملخص:
الثوم له خصائص مضادة للميكروبات والبكتيريا قد تساعد في منع القرحة وشفائها بشكل أسرع. وهناك حاجة إلى مزيد من البحوث.
الكركم بهار من جنوب آسيا يستخدم في العديد من الأطباق الهندية. ويمكن التعرف عليه بسهولة من خلال لونه الأصفر الغني.
ويُعزى إلى الكركمين، وهو المكون النشط للكركم، الخصائص الطبية، والتي تتراوح من تحسين وظائف الأوعية الدموية إلى تقليل الالتهاب وخطر الإصابة بأمراض القلب.
علاوة على أنه قد تمت دراسة إمكانات الكركمين المضادة للقرحة مؤخرًا على الحيوانات. ويبدو أن لها إمكانات علاجية هائلة، خاصة في منع الضرر الذي تسببه عدوى الملوية البوابية. وقد يساعد أيضًا في زيادة إفراز المخاط، مما يحمي بطانة المعدة بشكل فعّال من المهيجات.
ملخص:
قد يحمي الكركمين، مركب الكركم النشط، بطانة المعدة ويساعد على التئام القرحة. وهناك حاجة إلى مزيد من البحث في البشر.
المصطكي عبارة عن مادة صمغية يتم الحصول عليها من شجرة Pistacia lentiscus، والمعروفة باسم شجرة المصطكي، ومن الأسماء الشائعة الأخرى للمصطكي: الصمغ العربي، والصمغ اليمني ودموع خيوس.
وبشكل عام، تنمو شجرة المصطكي في منطقة البحر الأبيض المتوسط، ويتم تجفيف عصارتها إلى قطع من الصمغ الشفاف الهش، الذي يلين عند مضغه ويتحول إلى علكة بيضاء غير شفافة بنكهة تشبه الصنوبر.
ولطالما تم استخدام المصطكي أو المستكة في الطب القديم لعلاج اضطرابات الأمعاء المختلفة، بما في ذلك قرحة المعدة ومرض كرون.
وتشير الدراسات في الآونة الأخيرة، والتي أجريت على الحيوانات إلى أنه قد يكون بمثابة علاج فعال طبيعي للقرحة، كما يبدو أن له نشاط مضاد للجراثيم ضد الملوية البوابية أيضًا.
والمستكة متوفرة في معظم متاجر الأطعمة الصحية إما على شكل علكة أو مسحوق مكمل.
ملخص:
المستكة علاج تقليدي مضاد للقرحة قد تساعد في تقليل الأعراض وتسريع الشفاء. وتعتبر آمنة، ولكن آثارها يمكن أن تختلف من شخص لآخر.
#7 الفلفل الحار
الفكرة الشائعة بين الأشخاص الذين يعانون من القرحة، أن تناول الفلفل الحار في كثير من الأحيان أو بكميات كبيرة قد يسبب قرحة في المعدة.
وفي حقيقة الأمر، يُنصح الأشخاص الذين يعانون من القرحة في كثير من الأحيان بالحد من استهلاكهم للفلفل الحار أو تجنبه تمامًا.
إلا أن الأبحاث الحديثة تظهر أنه من غير المحتمل أن يسبب الفلفل القرحة، بل وقد يساعد على التخلص منها. ذلك لأن الفلفل الحار يحتوي على مادة الكابسيسين، وهو عنصر نشط يبدو أنه يقلل من إنتاج حمض المعدة ويعزز تدفق الدم إلى بطانة المعدة. ويُعتقد أن هذين العاملين يساعدان في منع القرحة أو شفائها.
كما قد يساعد الكابسيسين الموجود في الفلفل الحار أيضًا على زيادة إنتاج المخاط، والذي يمكن أن يغطي بطانة المعدة وحمايتها من الإصابة.
لذلك، قد يكون من الأفضل التمسك بالطعام الكامل وتعديل المدخول بناءً على التحمل الشخصي.
تكوين العديد من الجروح ويعزز التئامها، بما في ذلك القرحة.
بالإضافة إلى أن العلماء يعتقدون أن خصائص العسل المضادة للبكتيريا يمكن أن تساعد في محاربة بكتيريا الملوية البوابية، وهي أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لقرحة المعدة.
وتوفر العديد من الدراسات التي أجريت على الحيوانات دعمًا لقدرة العسل على تقليل مخاطر الإصابة بالقرحة، فضلاً عن وقت الشفاء. ومع ذلك، هناك حاجة لدراسات بشرية.
ملخص:
قد يساعد الاستهلاك المنتظم للعسل في منع القرحة، خاصة تلك التي تسببها عدوى الملوية البوابية.
4 الثوم
الثوم طعام يتمتع بخصائص مضادة للميكروبات ومضادة للبكتيريا، وتشير الدراسات التي أجريت على الحيوانات إلى أن مستخلصات الثوم قد تسّرع الشفاء من القرحة وحتى تقلل من احتمالية تطورها في المقام الأول.
إلا أن جميع الدراسات لم تكن قادرة على إعادة إنتاج نفس النتائج، وهناك حاجة إلى المزيد قبل التوصل إلى استنتاجات قوية.
ملخص:
الثوم له خصائص مضادة للميكروبات والبكتيريا قد تساعد في منع القرحة وشفائها بشكل أسرع. وهناك حاجة إلى مزيد من البحوث.
5 الكركم
الكركم، بهار من جنوب آسيا يستخدم في العديد من الأطباق الهندية. ويمكن التعرف عليه بسهولة من خلال لونه الأصفر الغني.
ويُعزى إلى الكركمين، وهو المكون النشط للكركم، الخصائص الطبية، والتي تتراوح من تحسين وظائف الأوعية الدموية إلى تقليل الالتهاب وخطر الإصابة بأمراض القلب.
علاوة على أنه قد تمت دراسة إمكانات الكركمين المضادة للقرحة مؤخرًا على الحيوانات. ويبدو أن لها إمكانات علاجية هائلة، خاصة في منع الضرر الذي تسببه عدوى الملوية البوابية. وقد يساعد أيضًا في زيادة إفراز المخاط، مما يحمي بطانة المعدة بشكل فعّال من المهيجات.
ملخص:
قد يحمي الكركمين، مركب الكركم النشط، بطانة المعدة ويساعد على التئام القرحة. وهناك حاجة إلى مزيد من البحث في البشر.
6 المصطكي (المستكة)
المصطكي عبارة عن مادة صمغية يتم الحصول عليها من شجرة Pistacia lentiscus، والمعروفة باسم شجرة المصطكي، ومن الأسماء الشائعة الأخرى للمصطكي: الصمغ العربي، والصمغ اليمني ودموع خيوس.
وبشكل عام، تنمو شجرة المصطكي في منطقة البحر الأبيض المتوسط، ويتم تجفيف عصارتها إلى قطع من الصمغ الشفاف الهش، الذي يلين عند مضغه ويتحول إلى علكة بيضاء غير شفافة بنكهة تشبه الصنوبر.
ولطالما تم استخدام المصطكي أو المستكة في الطب القديم لعلاج اضطرابات الأمعاء المختلفة، بما في ذلك قرحة المعدة ومرض كرون.
وتشير الدراسات في الآونة الأخيرة، والتي أجريت على الحيوانات إلى أنه قد يكون بمثابة علاج فعال طبيعي للقرحة، كما يبدو أن له نشاط مضاد للجراثيم ضد الملوية البوابية أيضًا.
والمستكة متوفرة في معظم متاجر الأطعمة الصحية إما على شكل علكة أو مسحوق مكمل.
ملخص:
المستكة علاج تقليدي مضاد للقرحة قد تساعد في تقليل الأعراض وتسريع الشفاء. وتعتبر آمنة، ولكن آثارها يمكن أن تختلف من شخص لاخر
الفلفل الحار
الفكرة الشائعة بين الأشخاص الذين يعانون من القرحة، أن تناول الفلفل الحار في كثير من الأحيان أو بكميات كبيرة قد يسبب قرحة في المعدة.
وفي حقيقة الأمر، يُنصح الأشخاص الذين يعانون من القرحة في كثير من الأحيان بالحد من استهلاكهم للفلفل الحار أو تجنبه تمامًا.
إلا أن الأبحاث الحديثة تظهر أنه من غير المحتمل أن يسبب الفلفل القرحة، بل وقد يساعد على التخلص منها. ذلك لأن الفلفل الحار يحتوي على مادة الكابسيسين، وهو عنصر نشط يبدو أنه يقلل من إنتاج حمض المعدة ويعزز تدفق الدم إلى بطانة المعدة. ويُعتقد أن هذين العاملين يساعدان في منع القرحة أو شفائها.
كما قد يساعد الكابسيسين الموجود في الفلفل الحار أيضًا على زيادة إنتاج المخاط، والذي يمكن أن يغطي بطانة المعدة وحمايتها من الإصابة.
لذلك، قد يكون من الأفضل التمسك بالطعام الكامل وتعديل المدخول بناءً على التحمل الشخصي.
ملخص:
خلافًا للاعتقاد الشائع، فإن الاستهلاك المنتظم للفلفل الحار قد يساعد في الحماية من القرحة وربما يعزز الشفاء.
الصبار
الصبار نبات يستخدم على نطاق واسع في صناعات مستحضرات التجميل والأدوية والمواد الغذائية. ومعروف على نطاق واسع أيضا بخصائصه المضادة للبكتيريا وشفاء الجلد، ومن المثير للاهتمام أن الصبار قد يكون أيضًا علاجًا فعالًا لقرحة المعدة.
ففي إحدى الدراسات، قلل استهلاك الصبار بشكل كبير من كمية حمض المعدة المنتجة في الفئران التي تعاني من القرحة.
وفي دراسة أخرى على الفئران، كان للصبار تأثيرات شفاء للقرحة مماثلة لأوميبرازول، وهو دواء شائع مضاد للقرحة إلا أن هناك القليل من الدراسات التي أجريت على البشر.
ويعتبر تناول الصبار آمنًا بشكل عام، وتظهر الدراسات المشار إليها بعض النتائج الواعدة. ومع ذلك، هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات على البشر.
ملخص:
قد يكون الصبار علاجًا سهلًا وجيد التحمل ضد قرحة المعدة.
اقرأ أيضاَ :
السعودية تزف بشرى كبرى لمواطني دول مجلس التعاون الخليجي وحاملي الإقامة المميزة والمستثمرين وحاملي تأشيرات الزيارة
