تعد الجوافة من افضل الفواكه لمرضى السكري ،فاضافة الى قيمتها الغذائية المذهلة ، فهي من أكثر أنواع الفاكهة ذات القيمة الغذائية العالية ، فهي تحتوي على عدد من الفيتامينات والعناصر الهامة والمفيدة للجسم
حتى أن الصينيين القدماء كانوا يعتمدون على استخدام أوراق الجوافة والجوافة في علاج الكثير من الأمراض والمشكلات الصحية الخطيرة والبسيطة .
| الأكثر تصفحاً :
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــد
يبحث عنه الكثير ..دعاء قبل النوم يغفر ذنوبك ويكتب اسمك مع أهل الجنة..تعرف عليه
يجهلها الكثيرون ..7 أشياء مهمة يجب القيام بها في يوم الجمعة .. تعرف عليها
هآم لايفوتك ..عقوبات جديدة من الجوازات السعودية لمن يرتكب هذه المخالفة في الزيارة العائلية المتعددة
رسمياً : السعودية تزف خبر سار لكل الوافدين وتعلن الغاء السعودة وتسمح للمقيمين العمل في كل المهن
فتاة حسناء قام أصدقائها بممزحتها وبغمس وجهها في كعكة عيد ميلادها..شاهد ماذا حدث لها بسبب الدبوس!
السعر الان : لن تصدق كم وصل سعر صرف الريال اليمني امام العملات الاجنبية هذه اللحظه ؟!
شاهد الملياردير الأمريكي إيلون ماسك يوجه ضربة قاتلة للحوثيين؟
هي الأقوى بالتأريخ.. ليلى عبد اللطيف تكشف عن مفاجأة كبيرة ستحدث في السعودية وتصدم العالم !
شاهد : صورة تنشر لأول مرة لسيدة الأعمال السعودية التي فتنت الوليد بن طلال بجمالها فطلق أختها وتزوجها؟
شاهد: كاميرا توثق لحظة انتحار رجل أعمال داخل مكتبه ..فيديو
و فوائد الجوافة لمرضى السكري مهمة نظراً لقيمتها الغذائية العالية و تعتبر من أفضل الفواكه المرشحة لمرضى السكري نظرا لاحتوائها على مجموعة من الفيتامينات و المعادن و الألياف الهامة لصحة الجسم.فوائد الجوافة لمرضى السكري تحتوي الجوافة على أعلى نسبة من فيتامين ج و فيتامين أ ، آ إلى جانب تواجد مادة الليكوبين المعروفة بأهميتها للوقاية من أمراض السرطان لذا فإن فوائد الجوافة لمرضى السكري تعتمد على إحتواء الجوافة على نسبة السكريات البسيطة و التي تصل لحوالي 7.5 %
وهي نسبة مناسبة جدا لمرضى السكري مقارنة بأنواع الفواكه الأخرى .و من فوائد الجوافة لمرضى السكري أنها تحتوي على مادة البكتين بتركيز عالي وهي مادة يعتمد عليها الكبد ويحتاجها بشكل كبير ، كما أن نسبة الأملاح المعدنية و الكالسيوم و الحديد و الفسفور و الزنك تناسب مرضى السكري .
فوائد الجوافة لمرضى السكري تساعد فاكهة الجوافة على ضبط مستوى السكر في الدم ، فهي تحتوي على كمية هائلة من مضادات الأكسدة والماء والألياف ، ونسبة بسيطة من السكريات بعكس الكثير من الفواكه الأخرى آ و للحصول على فوائد الجوافة لمرضى السكري يمكن استخدام أوراق الجوافة في تنظيم السكر في الدم و خفضه و إضعاف مقاومة خلايا الجسم للأنسولين أيضا .
تحتوي الجوافة على فيتامين ج المعروف بأهميته في علاج مشكلات البشرة والجلد لذا فمن فوائد الجوافة لمرضى السكري الوقاية من مضاعفات مرض السكري مثل القدم السكري ، كونها تساعد على إلتئام الجروح و تقي من التقرحات التي يحدثها السكر في قدم المريض
فوائد الجوافة لمرضى السكري
للحوامل اللواتي يعانين من سكر الحمل و نزلات البرد كونها تساعد في تخفيض السكر في الدم وتنظيمه لذا ففوائد الجوافة لمرضى السكري مهمة جدا للحامل ، لكن تنصح الحامل بتجنب شرب أوراق الجوافة فهي لا تناسبها في فترة الحمل .
تساعد الجوافة على خفض الضغط المرتفع بالدم ، لذا هي مناسبة جدا لمرضى السكري الذين يعانون من إرتفاع ضغط الدم ، وللحصول على فوائد الجوافة لمرضى السكري يمكن غلي أوراق الجوافة وشربها حتى يكون المفعول في خفض الضغط المرتفع .
من المعروف أن نسبة كبيرة من مرضى السكري يعانون من زيادة مستوى الكولسترول الضار ، لكن من فوائد الجوافة لمرضى السكري أنها تقوم بدور فعال في تحسينه بشكل كبير كونها تحتوي على مادة الكاروتين ..
اقرأ أيضاَ :
ماالذي يحدث لجسم الإنسان عند بلع بذورالبطيخ؟طبيب سعودي يكشف مفاجأة ستجعلكم في صدمة
