تُعدّ الجوافة من أكثر أنواع الفاكهة المفيدة لمرضى السكري نظراً للفوائد المتعدّدة التي تؤمّنها لهم كذلك، فإنّ الجوافة ليست مجرّد فاكهة ذات مذاقٍ لذيذ لكنّها تتمتّع أيضاً بقيمةٍ غذائيّة عالية جداً لاحتوائها على عددٍ لا بأس به من الفيتامينات والعناصر الضروريّة لصحّة الجسم خصوصاً لمرضى السكري.
نستعرض في هذا الموضوع من موقع صحتي أبرز الفوائد الصحية التي تؤمّنها الجوافة لمرضى السكري بشكلٍ خاص. تضبط مستوى السّكر في الدم لدى فاكهة الجوافة قدرة هائلة على ضبط مستوى السّكر في الدم؛ فهي تحتوي على كمّ هائل من مضادات الأكسدة والماء والألياف ونسبةٍ قليلة من السّكريات على عكس الكثير من الفواكه الاخرى. تقي من مضاعفات مرض السكري نظراً لاحتواء الجوافة على فيتامين "ج" المعروف بأهمّيته في علاج مشاكل البشرة والجلد إلى جانب أوراق الجوافة ودورها البارز في ترطيب الجلد، فإنّ كلّ هذه الخصائص تجعل من تناولها باستمرار من مرضى السكري واقياً مميّزاً من مضاعفات مرض السكري؛ فهي تساعد على التئام الجروح وتقي من التقرّحات التي يسبّبها السكري.
| الأكثر تصفحاً :
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــد
العثور على مغترب يمني شهير بالسن مشنوقا في السعودية..شاهد الفاجعه
أقوى مقشر طبيعي لتبييض القدمين والتخلص من الجلد الميت في 3 أيام فقط
السعودية .. 7 قرارات ملكية تاريخية تستهدف جميع الوافدين والمقيمين في البلاد
فيديو يثير غضب كبير في السعودية والسلطات تتحرك..لن تصدق ماذا حدث؟!..شاهد
حفل زفاف سعودي يتحول لفيلم رعب .. سعودي يهشم رأس عروسته بقطعة حديدية لسبب صادم لايصدق!!
توقعات جديدة تزلزل المملكة..ليلى عبد اللطيف تكشف عن مفاجأة كبيرة ستحدث في السعودية وتصدم العالم !
مفاجأة مدوية تهز العرب..إلغاء عيد الأضحى 2024 في هذه الدولة العربية والسبب صادم غير متوقع؟
نظراً لاحتواء الجوافة على فيتامين "ج" المعروف بأهمّيته في علاج مشاكل البشرة والجلد إلى جانب أوراق الجوافة ودورها البارز في ترطيب الجلد، فإنّ كلّ هذه الخصائص تجعل من تناولها باستمرار من مرضى السكري واقياً مميّزاً من مضاعفات مرض السكري؛ فهي تساعد على التئام الجروح وتقي من التقرّحات التي يسبّبها السكري. تعالج ارتفاع الكولسترول في الدم إنّ احتواء الجوافة على مادّة الكاروتين يجعلها من أهمّ أنواع الفاكهة المساهمة في خفض الكولسترول المرتفع في الدم. يُشار إلى أنّ نسبةً كبيرة من مرضى السكري يعانون من زيادةٍ في مستوى الكولسترول الضارّ لكنّ الجوافة تقوم بدورٍ فعّال في تحسينه.
الدواء الأفضل لسكري الحم تُعتبر الجوافة الدواء الأفضل للحامل التي تعاني من نزلات البرد وكذلك سكري الحمل؛ حيث أنّها تعمل على تخفيض السكر في الدم وتنظّمه. تخفّض ضغط الدم المرتفع تُساعد الجوافة على خفض الضغط المرتفع في الدم، وبالتالي فهي تناسب مرضى السّكري الذين يعانون من ارتفاعٍ في ضغط الدم. كما يُمكن غلي أوراق الجوافة وشربها للحصول على مفعولٍ أسرع في خفض الضغط المرتفع.
بالإضافة إلى طعمها اللذيذ والمميّز، كان لا بدّ من تسليط الضوء على فوائدها الفريدة وتأثيرها الإيجابي والرائع على مرضى السكري.
اقرأ أيضاَ :
بذور صغيرة ولكنها فتاكة تضبط السكر في الدم وتوقف نمو الخلايا السرطانية بسرعة
