رئيسة الجمعية السعودية للروماتيزم تكشف عن عادة خاطئة يمارسها الكثير من الشباب والفتيات تُسبب التهاب المفاصل | فيديو

وجع المفاصيل
وجع المفاصيل

قالت رئيسة الجمعية السعودية للروماتيزم، الدكتورة حنان الريس، إن التدخين والسمنة من السلوكيات والعادات الخاطئة التي يمارسها الكثير من الشباب والفتيات هذه الأيام وتعد سببًا لالتهاب المفاصل.

وأضافت «الريس»، خلال لقاء ببرنامج «اليوم» عبر فضائية «الإخبارية» في اليوم العالمي لالتهاب المفاصل، أن الوزن الزائد يمثل ثقلاً على المفاصل، وبالتالي تسرع السمنة من الإصابة بخشونة والتهابات المفاصل.

| الأكثر تصفحاً :
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــد
نهاية كارثيه ..فتاة خليجية هربت وأعلنت الإلحاد وبعد فترة كانت المفاجأة التي أبكت كل نساء الخليج!

 

بسعر يناسب الجميع ..هاتف أوبو بمواصفات مميزة وسعر مفاجأة

 

طبيب سعودي يفجر مفاجأة ويكشف عن معجزة العسل الأسود..لن تصدق السر الذي كشفه 

 

بسبب " الزائر السري " ..فضيحة مدوية داخل المستشفيات السعودية تهز المملكة !

 

نهاية مرعبة لمقيم يمني سخر من ولي العهد السعودي بطريقة مستفزة صدمة الجميع ؟..شاهد

 

قطر ولأول مرة تصدم روسيا وأوكرانيا بخطوة خطيرة لم يتوقعها أحد؟

 

يدمر جهازك التناسلي .. احذر ممارسة هذا الفعل اثناء الاستحمام قبل ان يقضي على حياتك؟

 

رسمياً : السعودية تحسم جدل خارطة السلام والرواتب..تفاصيل مفاجأة

 

معجزة بين يديك متوفرة في مطبخك.. بهار متوفر يمنع ارتفاع نسبة السكر في الدم وينظم الكولسترول ..لن تتخلى عنه

 

مفاجـ.ــأة ستحـدث لأي رجل متـزوج ماذا يحـدث بعد وضع البصل أسفل باطن القدم سبحان الله !

 

هذا المكون يستخدم يومياً بكثرة يوجد في البيوت يدمر الكلى والكبد ويسبب الوفاة المبكرة!..تجنبه فوراً
 

وأوضحت رئيسة الجمعية السعودية للروماتيزم، أن هناك بعض المأكولات تعمل على زيادة الالتهابات، مثل السكريات والكربوهيدرات، لذلك ينصح دائما مرضى التهاب المفاصل بالابتعاد عن السكريات والكربوهيدرات قدر الإمكان، والبحث عن المواد المفيدة المضادة للأكسدة وفيتامين د والكالسيوم، وذلك يمكن بناؤه في الأطفال منذ الصغر.

وتابعت: «الكتلة العضلية إلى سن الـ30 تصل مداها، وبعدها تبدأ في التراجع، وعندما نهمل بناء جسم أطفالنا من الصغر بالغذاء والكالسيوم والتعرض لأشعة الشمس، وكذلك بالحركة التي تعمل على تقوية العضلات».

اقرأ أيضاَ :

ماالذي يحدث لجسم الإنسان عند بلع بذورالبطيخ؟طبيب سعودي يكشف مفاجأة ستجعلكم  في صدمة