باستخدام طرق طبيعية يمكنك ضبط مستوى السكر بالدم في بداية تطوّر حالة السكري، وإبقائه تحت السيطرة ومنع تفاقم المشكلة وحدوث المضاعفات.
يعتمد ذلك على مراقبة ما تأكله، وتفادي الكميات الكبيرة من الكربوهيدرات والسكريات، مع المواظبة على الحركة البدنية، وتناول بعض العلاجات الطبيعية التي تخفض نسبة السكر بالدم، ومنها هذه البذور:
| الأكثر تصفحاً :
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــد
ستنبهر ..شاهد بالصورة توقيع الأمير محمد بن سلمان
استشاري سعودي شهير يكشف مفاجأة ..هل لحم ومرقة الوبر يعالج السكري وأمراض القلب؟
السعودية تحذر :استخدام هذا الإيموجي في برنامج الـ « واتساب » يعتبر جريمة تحرش والسجن لمدة سنتين وغرامة 100 ألف ريال
وداعاً للإحراج ..طبيب سعودي يكشف عن أحدث علاج متوفر ومرخص في المملكة لعلاج الصلع الوراثي للرجال والنساء (فيديو)
شاب سعودي يتهرب من دفع المهر لخطيبته بعد عقد قرانهما.. وعقب 3 سنوات فاجأته بما لم يتوقعه!
شاهد.. مختص يكشف عن تمرين مرة في الأسبوع للحماية من الجلطات
استشاري سعودي يكشف عن طريقة لا تخطر على بال ساعدته في خسارة 66 كيلو من وزنه
من صنعاء وعدن ..الريال اليمني يفاجئ الجميع بسعر صرف جديد امام العملات الاجنبية وهذا هو السعر الآن
بشرى سارة.. تطوير علاج جديد للسرطان أكثر فاعلية باستخدام الضوء..شاهد
شهر شوال لن يمر بسلام .. ليلى عبداللطيف تحذر من كارثة دامية ستحدث في اليمن
توفر الحلبة عناصر نباتية تمنع امتصاص السكر بالدم، وتحتوي على حمض أميني يحفّز إنتاج الأنسولينبذور الكمّون. تحتوي هذه البذور على مادة تسمّى "ثيموكينون" تمنع البنكرياس من الإجهاد التأكسدي، وتحفّزه على إنتاج الأنسولين. بذور الكتّان.
إلى جانب احتواء هذه البذور على أوميغا3 والألياف التي تساعد في التغلّب على مقدمات مرض السكري، تحتوي بذور الكتّان أيضاً على عناصر كيميائية نباتية تمنع تأكسد خلايا البنكرياس، وتحفّز نشاطه. بذور اليقطين. تشتهر هذه البذور باسم (اللب الأبيض) وتناولها شائع كوجبات خفيفة وأطعمة للتسلية. وتمتاز هذه البذور بالإنزيمات التي تمنع تدهور مرض السكري، إلى جانب احتوائها على مغذيات أخرى مفيدة. بذور الحلبة. توفر هذه البذور عناصر نباتية تمنع امتصاص السكر بالدم، وتحتوي أيضاً على حمض أميني يحفّز إنتاج الأنسولين.
اقرأ أيضاَ :
