تشهد البلاد الأيام الحالية، موجة من البرودة الشديدة، فضلا عن زيادة سرعة الرياح المحملة بالأتربة التي قد تصل إلى حد العواصف على القاهرة والجيزة، فينصح الخبراء بضرورة تناول بعض المشروبات التي تعمل على تدفئة الجسم، وتقوية المناعة. وتستعرض “بوابة أخبار اليوم” بتناول 8 مشروبات للتدفئة وتقوية المناعة، ينصح بتناولها خلال فصل الشتاء، هي:
1-السحلب:
| الأكثر تصفحاً :
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــد
ابتعد عنها حالا..خرافات صحية يتبعها الجميع وشائعة جدا إذا كنتم تتبعوها يجب التوقف عنها!!
شجرة نزلت من السماء لاستعادة الشباب.. كوب واحدمن هذا المشروب هيرجعك لسن 20 حتى لو كنت عجوز بعكاز
السعودية:سيده رفض اولادها غسلها ودفنها.. فقامت هذه الممرضه بالتطوع لغسلها وعندما شاهدت هذا الشيء فقدت صوابها!
معجزة حقيقية ..عشبة تنظف الكبد من السموم وتعالجك من السعال والزكام في دقائق وتعتبر الحل الأمثل للروماتيزم!
واخيراً وداعا لزراعة الشعر : اقـوى كريم طبيعي لإطالة الشعر وانبات الفراغات بدون استخدام أي مواد ضارة
لن ترميها بعد اليوم ..قشر الرمان كنز في بيتك تعرفي على أهم فوائده وطريقة استخدامه لصحة أفضل تغنيك عن الطبيب
شرب الماء مع وجبة الطعام ضار أم له فوائد صحية ؟..شاهد مختص سعودي يكشف أمر مذهل
جاء الفرج.. السعودية تعلن عن قرار جديد سيجعل جميع المغتربين يطيرون من الفرح
هل يستطيع الشخص المصاب بالإيدز الزواج من فتاة سليمة؟..الإجابه ستصدمك
سعودي شك في سلوك زوجته وعثر بداخل جوالها رسائل مع رجل آخر.. وبعد عام وقع الفأس بالراس
نهاية كارثية لمقيم عربي في السعودية قام بفعل صادم مع فتاة وبدون ذرة خجل ..شاهد
اخصائي سعودي شهير يكشف عن نوع من الخبز يخفض السكر التراكمي ويقلل تهيج القولون !
السعودية.. البحوث الفلكية بمصر تكشف عن موعد وقفة عرفات وأول أيام عيد الأضحى 2024
يعتبر السحلب أكثر المشروبات التي نحتاجها في الشتاء، في الشتاء البارد، وله قيمه غذائية عالية لما يحتويه من مكونات كالحليب والقرفة.
2-الحلبة باللبن:
تساعد الحلبة باللبن على التغلب على برودة الجو والشعور بالدفء، فهي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية والعلاجية المهمة وعلى رأسها مضادات الالتهابات والميكروبات التي تنتشر في فصل الشتاء.
3-القرفة:
تسهم القرفة فى علاج نزلات البرد التى يصاب بها الكثير منا خلال فصل الشتاء، ويمكنك تناولها من خلال غليها فى الماء مع إضافة العسل؛ فهى تساعد فى علاج الأنفلونزا واحتقان الحلق.
4-القرفة باللبن:
القرفة بالحيلب تسهم في علاج امراض الشتاء ، ويمكن أن نتناولها إما عن طريق غليها مع الماء أو بإضافة العسل والفلفل إليها فهي فعالة جدا في علاج التهابات الحلق والانفلونزا .
5- الحليب بالتمر:
يعتبر غذاء غني و مفيد للجسم فإن التمر يعد علاجا ,لتقوية الكبد و العضلات و يحسن النشاط الجنسي و يساعد على قتل الديدان و تليين المعدة
6- الكاكاو:
الكاكاو يقى من الاصابة بنزلات البرد ، حيث يساعد فى منح أجسامنا المزيد من الطاقة لتحمل برودة الطقس، يقى الجسم من الإصابة بالسرطان، يساعد على تنشيط المخ وقدراته، فهو يساعد فى تأخر الإصابة بالشيخوخة والزهايمر.
7- الجنزبيل بالقرفة:
يعتبر الجنزبيل بالقرفة من أفضل المشروبات الساخنة التى ينُصح بتناولها خلال فصل الشتاء، وذلك بهدف إنتاج الطاقة والحصول على الدفء، كما أنه يمد الجسم بالسعرات الحرارية الزائدة ويعمل على إذابة الدهون المتراكمة.
8- مشروب حمص الشام:
من المشروبات التي تمد الجسم بالدفء والحرارة، فضلا عن احتوائه على العديد من الفيتامينات والعناصر المهمة للجسم.
اقرأ أيضاَ :
