معجزة شوربة الجزر : تكافح السرطان وتعزز المناعة وتحافظ على صحة الدماغ والقلب والعين وتخفض ضغط الدم وتمنع السكري وتساعد على الهضم ؟

يساعد تناول حساء الجزر في تقليل مستويات الكولسترول السيء، الذي بدوره يخفض من الضغط الواقع على قلبك للحفاظ على الدورة الدموية الجيدة، وبالتالي يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.

2- تحافظ على صحة الدماغ

يساهم حساء الجزر الغني بالبيتا كاروتين في تقليل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، وتعزيز قوة الذاكرة على المدى الطويل.

3- تخفض ضغط الدم يساعد البوتاسيوم الموجود في الجزر، في تحفيز تدفق الدم والدورة الدموية عن طريق إرخاء الأوعية الدموية، الأمر الذي يخفض من ضغط الدم المرتفع.

4- تعزز المناعة

يعتبر حساء الجزر من الأطباق الغنية بفيتامين C المضاد للأكسدة. التي تنتقل إلى خلايا الدم البيضاء، وتجعل الجسم أكثر قدرة على حماية نفسه من المرض.

5- تساعد في الهضم

تحتوي شوربة الجزر على الألياف الصديقة للجهاز الهضمي، وتساهم الألياف في تقليل مخاطر الإمساك، والأمراض المزمنة مثل سرطان القولون والمستقيم، كما تدعم الألياف صحة القلب عن طريق إزالة الكوليسترول من الشرايين والأوعية الدموية.

6- تكافح السرطان

تساعد البيتا كاروتين الموجودة في شوربة الجزر في مكافحة السرطان، خاصة سرطان الرئة، وسرطان القولون، سرطان الثدي.

7- تحسن من صحة العين

يقلل البيتا كاروتين الموجود في الجزر من خطر الإصابة بالتنكس البقعي وهو من الأمراض التي تصيب العين، وتؤدي إلى تدهور البصر مع تقدم العمر. كما أن البيتا كاروتين يساعد في إنتاج فيتامين أ، وهو مضاد للأكسدة يساهم في تحسين الرؤية، ومنع العمى المؤقت.

8- تمنع الإصابة بداء السكري

تعمل البيتا كاروتين في الجزر على خفض نسبة السكر في الدم، ودعم إنتاج الأنسولين والجلوكوز الضروريين.

المصدر: بوابة أخبار اليوم

معجزة شوربة الجزر : تكافح السرطان وتعزز المناعة وتحافظ على صحة الدماغ والقلب والعين وتخفض ضغط الدم وتمنع السكري وتساعد على الهضم ؟

| الأكثر تصفحاً :

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــد

ليلى عبد اللطيف تكشف عن مفاجأة كبيرة ستحدث في السعودية ستهز العالم العربي؟!

شاهد الفاجعة ..سعودي يعثر على طائر البجع في البر .. وعندما حاول الاقتراب منه كانت المفاجأة التي لاتصدق

الكشف عن عرض محتمل من أعراض السرطان يمكن رصده على وسادتك في الصباح

بعد تهديد مصر لتل أبيب ..تحذير صادم من إسرائيل

لأول مرة ..السعودية تزف خبر سار وتعلن فتح باب الزيارة العائلية للمقيمين !..تفاصيل

شاهد سعودي يعثر على “عشة” مهجورة وسط الصحراء.. وعندما اقترب منها كانت المفاجأة المرعبة!..صور

طبيب سعودي يكشف المفاجأة !.. فائدة ذهبية ستعود على جسمك إذا تناولت الزنجبيل يومياً..؟

ليلى عبد اللطيف تفاجئ الجميع بتوقعات خطيرة وتكشف مصير هذه الدول العربية! ..شاهد ماقالت

سيده سعودية" تنسى رضيعها بالمطار وتستقل الطائرة..لن تصدق كيف تصرف الطيار!.

لاول مرة في التاريخ ..رئيس هذه الدولة يفرض طريقة صادمة ومرعبة لمعاقبة المثليين جنسيا !

صحيفة بريطانية تفجر مفاجأة .. الكشف عن خارطة طريق جديدة تتضمن تشكيل حكومة بالشراكة مع الحوثيين..تطورات عاجلة

رغم اعتراض أسرتها..قرار تاريخي من محكمة جدة يسمح بزواج شابة سعودية من مقيم أجنبي ..والمفاجأة ماقام به اهلها

رسمياً : الداخلية السعودية تعلن عن المبلغ المطلوب للحصول على الجنسية والأجانب يتسابقون عليها

اقرأ أيضاَ :

السعودية تزف بشرى كبرى لمواطني دول مجلس التعاون الخليجي وحاملي الإقامة المميزة والمستثمرين وحاملي تأشيرات الزيارة