للمتزوجين فقط.. إليكم أسرار 5 أطعمة متوفرة ضرورية قبل الجماع لعلاقة طويلة و متعة أكبر تغنيك عن الفياجرا و اقوى المنشطات؟

زوجين
زوجين
  • الساعة 07:41 صباحاً
  • الأخبار
  • أخبار الصحة

أظهرت الدراسات والأبحاث أن بعض الأطعمة والعناصر الغذائية تلعب دورًا مهمًا في تعزيز الرغبة الجنسية لكل من الزوج والزوجة، لذا تعرفي على أفضل الأطعمة التي من شأنها أن تعزز من صحتك الجنسية.

 أطعمة مهمة للصحة الجنسية

| الأكثر تصفحاً :
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ
لن ترميها بعد اليوم ..قشر الموز تشفي من الأمراض ولها استخدامات مذهلة لن تتوقعها

 

 مشروب رمضاني يهيج السكر بالدم ويسبب فشل كلوي دون ان تشعر ....تجنبه فوراً قبل فوات الآوان

 

من أول استخدام والى الأبد ..أفضل وصفة جبارة وفعالة مجربة لصبغ الشعر الأبيض.. سيختفي الشيب في اقل من 15 دقيقة فقط 

 

بعد ان عزمهم الى بيته.. سعودي يشعل المملكة بفعل صادم لا يصدقه العقل؟

 

الداهية عالم الفلك ميشال حايك يبكي مرعوبا من الخوف: استعدوا هذا ماسيحدث في مصر في آخر شهر رمضان "!!

 

ما هو؟..لا تتناول هذا المشروب أبدا في رمضان حتى لو كنت ستموت عطشا يؤدي إلى الوفاة مباشرة 

 

أخصائي تغذية يكشف عن أفضل طريقة للتغلب على التعب والخمول بعد الإفطار في رمضان

 

بكل جرأة وبدون خجل..عروسة سعودية تشعل مواقع التواصل بعمل صادم مع عريسها .. لن تصدق ماذا فعلت؟

 

للمقيمين تحذير سعودي صادم .. أي سيارة تتوقف بهذه الطريقة سيتم ضبطها وحجزها فورا

 

خبير اقتصادي يسدل الستار ويكشف عن مفاجأة سارة بشأن توحيد العملة وإنهاء الأزمة المصرفية في اليمن

 

السعر الآن : تغير كبير ومفاجى في سعر صرف الريال اليمني امام العملات الأجنبية في هذه اللحظه 

 

وخلال المقال التالي سوف نتحدث عن العديد من الطرق والوصفات التي تستفيد خلالها من ورق الغار .

 

مقيم بسيط أعجبته سعودية مطلقة وطلب يدها للزواج مسيار فكانت نهايته مفجعة ومأساوية

 

لأول مرة التاريخ ..اعلان عُماني سعودي سار بشأن اليمن سيسعد الجميع في هذه اللحظات 

 

وداعا للأنسولين .. مشروبات طبيعية متوفرة بقوة تخفض نسبة السكر في الدم خلال دقائق 

 

 

 

 الأفوكادو من الفاكهة الغنية جدًا بحمض الفوليك، فتمد الجسم بالطاقة الضرورية التي يحتاجها للقدرة على تحمل العملية الجنسية، كما أنها تحتوي على دهون مفيدة لصحة الجسم، وتحسن من إنتاج الهرمونات في الجسم، وتساهم في تحسين الوظائف الجنسية للطرفين. الفراولة الفراولة غنية بمضادات الأكسدة، كما تساعد على تنظيم الدورة الدموية في الجسم، بالإضافة إلى أنها تحسن من تدفق الدم للأعضاء الجنسية، وهي مفيدة لصحة القلب.

الشوكولاتة الداكنة تحسن الشوكولاتة من المزاج، وتفرز هرمون السعادة في الجسم، وتساعد على الاسترخاء، لذا فهي من الأطعمة الضرورية قبل الجماع.

المحار والمأكولات البحرية للمأكولات البحرية فوائد عظيمة لصحة الجسم، منها تحسين مستوى هرمون التستوستيرون، وهو هرمون يفيد كلًا من الرجال والنساء في زيادة الرغبة الجنسية، ويحسن من العملية الجنسية نفسها، بالإضافة إلى أنه غني بالزنك الذي يزيد من القدرة الجنسية للرجال، بالإضافة إلى أنه يزيد من عدد الحيوانات المنوية، ويحافظ على صحة المبيضين لدى النساء.

المكسرات تعد المكسرات منشطات جنسية طبيعية، فهي تحتوي على مجموعة متنوعة من الفوائد الغذائية لممارسة العلاقة الحميمية، يحتوي الكاجو واللوز على كميات كبيرة من الزنك، ويحتوي الجوز على الأوميجا 3، لذا فهي ضرورية جدًا لصحة الجسم. وأخيرًا عزيزتي "سوبرماما"، بعض الأطعمة الصحية تعمل كمنشطات جنسية طبيعية، لذا اهتمي أنتِ وزوجكِ بتناول الطعام الصحي قبل العلاقة الحميمة، لأنه من شأنه أن يحسن من علاقتكما الحممية، ويعطيكما الطاقة اللازمة لقضاء وقت مثير معًا.

اقرأ أيضاَ :

معجزه من الله..ضع يدك على صدرك وردد 25 كلمة شافية.. للتخلص من الحسد والعين القديمة المتراكمة