يعتبر سرطان المعدة من الأمراض الشائعة جدًا اليوم، والعديد من الناس يقعون فريسة لهذا المرض الخبيث، إنه في الواقع خامس أكثر أنواع السرطان شيوعًا على مستوى العالم، وهو أيضًا ثالث نوع سرطان يسبب الوفاة.
على الرغم من أنه يمكن أن يحدث لكل من الرجال والنساء، إلا أن الرجال أكثر عرضة للإصابة بهذا السرطان، كبار السن أيضًا في خطر أكبر، ووفقًا للصندوق العالمي لأبحاث السرطان، قد يكون الطعام أحد الأسباب وراء حدوث سرطان المعدة في جميع أنحاء العالم.
| الأكثر تصفحاً :
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــد
للمتزوجات فقط .. ضع بضع حبات القرنفل لمدة 5 دقائق قبل النوم في هذا المكان وشاهد النتيجة التي ستطير عقلك
شاهد ما فلعته سيدة سعودية في حفل زفاف زوجها على امرأة ثانية سيصيبك بالجنون
اكتشاف مذهل في السعودية: أوراق شجرة تقضي على مشكلة السكري وتخفض نسبة السكر بشكل لايصدق!
وداعاً لصبغات والمواد الكيميائية..خبيرة سعودية تكشف عن وصفة سحرية للقضاء على الشيب والشعر الأبيض نهائياً وبدون عودة
في السعوديه ..طبيب يكشف عن مشروب شائع يساعد على النوم والاسترخاء وطرد غازات البطن
أول ظهور لابنة رجل الأعمال السعودي التي تزوجها أبو هشيمة وخطفت الأنظار بجمالها الخليجي (شاهد الصور)
العرافة الخطيرة ليلى عبداللطيف بتوقعات جديدة: دولة عربية فقيرة تتحول إلى قوة اقتصادية تفوق دبي ودول الخليج
الغذاء له تأثير كبير على صحتك العامة، يمكن أن تؤدي الأطعمة الخاطئة إلى العديد من الأمراض المزمنة، بما في ذلك السرطان، ولكن إذا تجنبت هذه الأطعمة، يمكن أن تقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بسرطان المعدة.
وهنا نقدم بعض الأطعمة التي يجب عليك تجنبها بالتأكيد إذا كنت ترغب في تقليل خطر الإصابة بهذا المرض.
الأطعمة الغنية بالصوديوم
الابتعاد عن الأطعمة التي تحتوي على كمية عالية من الملح، وتعد الوجبات السريعة من أبرز هذه الأطعمة التي تندرج ضمن هذه الفئة.
اللحوم المصنعة
تجنب تناول اللحوم المصنعة التي تم حفظها بالتدخين أو معالجتها أو يتم تمليحها، مثل لحم الخنزير ولحم الخنزير المقدد والنقانق، تحتوي هذه الأطعمة أيضًا على مواد حافظة أخرى ضارة بالصحة.
الكحول
شرب ثلاثة مشروبات كحولية أو أكثر يوميًا يمكن أن يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بسرطان المعدة.
المخللات
يجب تجنب تناول الأطعمة المحفوظة بالملح، مثل الخضروات المخللة؛ لأنها يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بسرطان المعدة.
الأسماك المجففة
الأسماك المملحة أو المجففة شائعة جدًا في شرق وجنوب شرق آسيا، وهي أيضًا عامل خطر معروف تزيد من خطر الإصابة بهذا المرض.
اقرأ أيضاَ :
