شوربة العظام أو المشهورة في اللغة الدارجة المصرية باسم شوربة " الكوارع " ، ولها الكثير من الفوائد الصحية والجمالية ، وبالتحديد للعظام والبشرة ، وفي السطور القادمة سنتعرف معا على فوائد كثيرة موجودة في شوربة عظام اللحم - ماهي شوربة الكوارع ؟
شوربة العظام هي نوع من أنواع المرق ، ويتم عمل الشوربه عاده بغلي عظام الأبقار أو الماعز أو الجاموس أو الجمال مع الماء ووضع التوابل والبهارات والبصل ، وتستمر في الغليان حتي تعطي النتيجة النهائية . - العناصر الغذائية الموجودة في شوربة الكوارع : • الفسفور
| الأكثر تصفحاً :
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــد
عادة سيئة تسبب مرض السكري بنسبة 40 بالمئة ويجهلها الكثيرون.. طبيب سعودي يحذر منها
هذ النوع من المكسرات يضبط السكر ويعيد لك شبابك حتى لوكبير في السن... تعرف عليها الان؟
شجرة تقتل مجرم أمريكي بطريقة مرعبة لأنه قام بعمل خسيس مع طالب مدرسة..شاهد
ولي العهد السعودي يصدر مرسوما عاجلا سيفاجئ الجميع !
الشارع السعودي يشعل غضباً بعد أن قامت فتاة جريئة بهذا الفعل الصادم أمام الكايمرا.. شيئ لا يصدق
للمتزوجين ..تعرف على جـ ــماع المكـ ـواة الذي تعشقه النساء ولا يعرفه أغلب الرجال؟
لأول مرة .. السلطات المصرية تصدم الوافدين اليمنيين بقرار تعسفي غير متوقع !
إليك عشبة جبارة تنشط الدورة الدموية وتمنع تجلط الدم
إعلان عاجل من الملياردير إيلون ماسك بإغلاق خدمة الإنترنت “ستارلينك” في هذه الدول العربية.. تعرف عليها
معجزة ستغير حياتك لو وضعت كوبًا من الأرز في ملابس النوم..جربها وشاهد ماسيحدث لجسمك!!
يتحول الى سم قاتل لايرحم : تحذير خطير من طعام نصنعه بأيدينا يوميا قد يؤدي للوفاة
إعلان عاجل من الديوان الملكي السعودي بشأن صحة الملك سلمان !!
سعودي ذهب إلى المستشفى للسؤال عن أخته الممرضه وعند وصوله حدث مالم يكن في الحسبان!
• الكالسيوم
• الماغنسيوم
• البوتاسيوم
• الحديد
• الكولاجين
• الزنك
• المنغنيز
• السيلينيوم
• فيتامين أ
• فيتامين ك
أحماض اوميجا 3
أحماض اوميجا 6
وللحصول علي شوربه العظام الغنية بالعناصر الغذائية يجب استخدام العظام الموجود فيها اجزاء نخاعيه ، ويفضل وضع بعض الخضروات للحصول علي فوائد كثيرة . - فوائد شوربه الكوارع :
1- المساعده على تحسين الجهاز الهضمي .
2- تحسين صحة العظام والمفاصل .
3- تحسين صحة الجلد .
4- خسارة الوزن الزائد .
5- مد الجسم بالفيتامينات والمعادن .
إذا تناولت شوربة الكوارع فرق كبير في طاقتك اليومية وذلك بسبب الفوائد الصحية الموجودة فيها .
المصدر - السلطة
اقرأ أيضاَ :
السعودية تزف بشرى كبرى لمواطني دول مجلس التعاون الخليجي وحاملي الإقامة المميزة والمستثمرين وحاملي تأشيرات الزيارة
