ما رأيكِ أن تجربي معنا اليوم طريقة عمل سلطة الباستا للأطفال بخطوات سهلة وبسيطة. تحتوي هذه الوصفة على العديد من الفوائد الغذائية كما أن ألوانها مبهجة ستجذب الأطفال بسهولة.
مقادير طريقة عمل سلطة الباستا للأطفال : 12 أوقية معكرونة ذات أشكال مرحة 8 شرائح رقيقة لحم مقدد ½ كوب مايونيز ½ كوب حليب كامل الدسم 4 ملعقة كبيرة خل أبيض ½ ملعقة صغيرة ملح رشة سكر، اختياري 10 أونصات طماطم عنبية الشكل (صفراء وحمراء)، مقطعة أنصاف طولياً ½ باوند جبن تشيدر، مقطعة إلى مكعبات صغيرة 3 بصل أخضر، مقطع شرائح رقيقة فلفل أسود مطحون 24 أوراق ريحان كاملة، مفرومة
تدمر الكلى وتسبب فقدان الذاكرة وضعف العضلات.. دراسة أمريكيه صادمة عن التونه المعلبة..تجنبها حالاً
طريقة عمل سلطة الباستا للأطفال : 1.اطهي المعكرونة وفقًا لتعليمات العبوة، ثم صفيها واغسليها بالماء البارد حتى تبرد. اتركيها جانباً. 2.قطعي اللحم المقدد إلى قطع ½ بوصة وضعيه في مقلاة كبيرة على النار. قلبيه حتى يصبح مقرمشاً قليلاً، انقليه بعد ذلك إلى صحن مفروش بالمناشف الورقية. 3.للصوص، اخلطي المايونيز مع الحليب، الخل، الملح والسكر "اختياري" في وعاء صغير. 4.اخلطي المعكرونة مع الصوص، الطماطم، اللحم المقدد، الجبن الشيدر والبصل الأخضر في وعاء كبير. تذوقي واضبطي التوابل، أضيفي المزيد من الملح والفلفل إذا لزم الأمر. 5.أضيفي الريحان وقلبي السلطة وقدميها.
اقرأ أيضاَ :
لماذا يصاب الجسم بالسرطان؟.. حاول الابتعاد عن هذه العادات السيئة قبل فوات الآوان
