يعتبر زيت الزيتون سلاح ذو حدين فبرغم من استخداماته وفوائده العديدة إلا أنه إذا اسُتخدم بطريقة خاطئة فسوف ينتج عنه ضرر كبير حيث يعتبر زيت الزيتون من الزيوت الهدرجة التي تحتوي على نسبة دهون عالية سواء دهون ثلاثية أو دهون مشبعة حيث يحتوي زيت الزيتون على عدد كبير من السعرات الحرارية التي يمكن أن تسبب السمنة المفرطة وتؤثر بشكل مباشر على سلامة القلب فالأفراط في تناوله يسبب انسداد في الشرايين وسوف نوضح اضرار زيت الزيتون إذا تم استخدامه بتلك الخريطة وسوف نشرح ذلك بالتفصيل ونوضح أضرار زيت الزيتون وكيف يمكن استخدامه بطريقة صحيحة.
طريقة استخدام زيت الزيتون بصورة خاطئة
| الأكثر تصفحاً :
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــد
بعد تحذيرات العالم الهولندي.. زلازل تضرب 3 دول في يوم واحد
صادم : سعودي يطلب من مقيم يمني تركيب الإضاءات لمنزله الجديد .. وبعد إنتهائه حدثت المفاجأة!
شاهد : أسرة تبلغ الشرطة بوجود كائن فضائي في منزلها.. وحين وصلت كانت المفاجأة..صورة
أضرار صحية غير متوقعة لكبدة الدجاج..توقف عن تناولها فورا
ستنذهل!..وضع القرنفل بهذه الطريقة يتحول الى منشط قوي يفوق الفياجرا !
وداعا للرجيم والرياضة ..حبة من هذه قبل النوم تزيل الكرش في يوم واحد و تحرق دهون البطن
احذرها فوراً .. أسوأ 10 أطعمة على الريق تدمر هرمون الأنسولين وترفع السكر في الدم بسرعة رهيبة
شاهد..سائحة روسية حسناء تشعل المواقع السعودية بسبب ما فعلته في مدينة جدة..صورة
لن تتخيل قوة تأثير الزنجبيل ومايفعله بمرضى السكري والضغط المرتفع إذا تناولته بهذه الطريقة ؟
لن تصدق من تكون؟..اول دولة في العالم تمنح المرأة 75 ألف دولار لكل مولود والمفاجأة في السبب!
إنتبة قد تحدث لك جلطة ولا تدري بها؟..طبيب سعودي يحذر الجميع!
اكتشف سر فاكهة مهملة تعالج السكري و الكبد و وتشفي 5 أمراض فتاكة ..لن تتوقعها
شاهد سعودي تزوج من إمرأة أجنبية خارج المملكة وبعد مرور 5 سنوات اكتشف مفاجأة لا تخطر على بال أحد!!
ماذا سيحدث في حال إقامة دولة فلسطينية مستقلة؟.. حماس تعلن عن مفاجأة مدوية | تفاصيل
برغم من فوائد زيت الزيتون العديدة إلا أن يجب استخدامه باعتدال كم سنوضح ذلك وسنوضح بعض الطرق الخاطئة لاستخدام زيت الزيتون
إذا قام الشخص باستخدام زيت الزيتون بطريقة مفرطة في الأطعمة فأمه يمكن أن يسبب
سمنة مفرطة وزيادة ملحوظة في الوزن.
انسداد في الشرايين وضعف عضلة القلب ويمكن أن يسبب جلطات مفاجئة.
ضعف في نبضات القلب.
الأفراط في تناوله يمكن أن يسبب زيادة في عدد السعرات الحرارية لكمية تصل إلى ١١٠ سعر حراري.
إذا قام الشخص بإعادة استخدامه مرة أخرى أي إعادة تدويره فيمثل ذلك خطرًا على الإنسان فيمكن أن يسبب التالي
التهابات شديدة في المعدة.
الإصابة بقرح في المعدة.
التهابات في القولون والشعور بالغثيان.
الشعور بالحموضة المتكررة.
إذا قام الشخص بشراء زيت الزيتون من مصدر مجهول فيمكن ان يسبب أضرار جسيمة من أهمها
الشعور بالمغص.
تلبكات معوية.
التهاب في القولون.
الامساك الشديد أو الاسهال الشديد.
فوائد واستخدامات زيت الزيتون توجد فوائد واستخدامات عديدة لزيت الزيتون سوف نوضح أهمها خلال السطور الآتية
يدخل زيت الزيتون من ضمن أهم الزيوت المستخدمة للشعر.
يساعد في نعومة وانسباب الشعر.
يقلل الهيشان والتقصف.
يساعد في تطويل الشعر وإنباته من جديد.
يدخل في العديد من ماسكات البشرة.
بشكل احترافي.. اصبغي حواجبك منزلياً بالقهوة باللون البني الفاتح
اقرأ أيضاَ :
ماالذي يحدث لجسم الإنسان عند بلع بذورالبطيخ؟طبيب سعودي يكشف مفاجأة ستجعلكم في صدمة
