أغلب البشر لا يهتم فيه .. طعام الفقراء " يخفض الكوليسترول وسكر الدم ويحمي من الإصابة بالنوبة القلبية بنسبة 80% .. تعرف عليه

  • الساعة 09:56 صباحاً
  • الأخبار
  • أخبار الصحة

يعاني الرجال الذين يبلغون سن الخمسين من ارتفاع نسبة الكوليسترول السيء في الدم وارتفاع ضغط الدم اللذان يؤديان إلى الإصابة بأمراض القلب أو السكتات الدماغية أو السكري.

 

| الأكثر تصفحاً :
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــد
ناسف حقيقي للدهون.. ضعه على القهوة جسمك يتحول لماكنه حرق والتخلص من دهون الكرش والبطن نهائياً

 

خبير سعودي يكشف عن طريقة جهنمية لكشف زيت الزيتون الأصلي والمغشوش"!..شاهد

 

تحذير من الماء البارد بالأجواء الحارة.. وشاب سعودي يروي ما حدث له من ٲمر خطير جدًا.!

 

مقيم عربي يستولي على زوجة مواطن سعودي وطفله ويرفض إعادتهما إليه؟والنهاية حدث مالا يتصورة عقل!

 

رسمياً : الملك سلمان يأمر بإعادة صرف بدل غلاء المعيشة في السعودية!!..تفاصيل اكثر

 

مواطن سعودي ذهب لمزرعته في البر فكانت بانتظاره مفاجأة مرعبة اثارت ضجة كبيرة ..شاهد

 

رسمياً : الرجل العبقري يصل مدينة الرياض .. يمتلك قدرات سحرية وسيحول السعودية إلى دولة أوروبية

 

العمله الآجنبية تفاجئ الجميع بسعر جديد تجاوز التوقعات اليوم الجمعه..السعر الآن

 

وداعاً للإحراج ..اكتشف السر السحري للتخلص من رائحة الإبطين نهائيًا!

 

نهاية كارثيه ..فتاة خليجية هربت وأعلنت الإلحاد وبعد فترة كانت المفاجأة التي أبكت كل نساء الخليج!

 

 وتعتبر الفاصوليا البيضاء من أكثر أنواع الخضروات التي تسهم في محارية الكوليسترول السيء في الدم وتمنع تراكمه وتسهم في تقوية القلب وتخفض من نسبة السكر في الدم. وتساهم الفاصوليا في الوقاية من السكتات القلبية، فيقل خطر تعرض هؤلاء الأشخاص للأزمات القلبية بنسبة تزيد عن 80 % .

 

وتحتوي الفاصوليا على نسبة كبيرة من معدن المغنسيوم ، وهو يساهم في توسع الشرايين ، فيحمي من أمراض ضيق و انسداد الشرايين . وتمنح الفاصوليا نسبة كبيرة من الطاقة للجسم ، كما أنها قليلة السعرات الحرارية فلا تؤثر على زيادة الوزن..

المصدر : ويب طب  

اقرأ أيضاَ :

ماالذي يحدث لجسم الإنسان عند بلع بذورالبطيخ؟طبيب سعودي يكشف مفاجأة ستجعلكم  في صدمة