إليكم وصفة صينية البطاطس بالفراخ مقاديرها ومراحل إعدادها كاملةً

| الأكثر تصفحاً :
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ
مرض خطير وقاتل وراء الشعور بالنعاس نهارً  وليس قلة النوم كما يظن الجميع ؟ ..لاتتجاهل 

 

لا يجب سؤال الشخص المفطر عن سبب الإفطار جهرًا أمام الناس..مفتي مصري يكشف السبب!

 

أم سعودية تضع كاميرا مراقبة في غرفة ابنتها فاكتشفت أمر مرعب سبب لها صدمة كبيرة

 

رسمياً : قرار بتسمية أكبر مستشفيات اليمن بإسم ولي العهد السعودي

 

شاهد سعودي قرر قتل ابنته الشابة وعندما أخرج مسدسه ليقضي عليها وقعت مفاجأة لا يصدقها العقل!

 

شاب سعودي ذهب لزيارة أخته الطبيبة بشكل مفاجئ.. وعندما وصل تلقى أكبر صدمة في حياته

 

الريال اليمني يفاجئ الجميع بسعر جديد امام العملات الاجنبية في هذه اللحظه بصنعاء وعدن ..السعر الآن

 

اكتشفي سر القرنفل و الليمون  الخلطة الجبارة تبحث عنها جميع النساء في غرفة النوم!! 

 

على ماذا يدل إرتجاف العين ما الذي يحاول أن يقوله لك جسـمك عبر رفة العين؟..العلاج بهذه الطريقة

 

اليمن : صدور قرار جمهوري جدبد

 

السعودية.. قبيلة أفريقية تجبر رجالها على وضع المكياج والرقص أمام النساء لسبب صادم!

 

اكتشف سر طريقة سحرية لتبييض الأسنان وإزالة الجير منها وانت في منزلك !

 

قدم لكم طريقة عمل صينية البطاطس بالفراخ، والتي تعتبر وصفة سهلة ومحببة بالنسبة للأطفال والسيدات. تلقى إقبالا من قبل الأطفال بسبب لذتها ونكهتها، بينما تفضلها السيدات لسهولة وسرعة إعدادها من بين مئات الوصفات الأخرى. سبق وأن شاركنا معكم عددًا من الوصفات التي تشكل فيها البطاطس والفراخ مزيجا رائعما كأقراص البطاطس والدجاج على سبيل المثال. اليوم سوف نستعرض لكم وصفة صينية البطاطس والفراخ، مقاديرها ومراحل إعدادها كاملةً، نتمنى أن تحظى بإعجابكم. طريقة عمل صينية البطاطس بالفراخ: 1- وقت الطهي: 60 دقيقة. 2-عدد الأفراد: خمسة أفراد. 3-السعرات الحرارية: لكل مئة غرام من البطاطس النيئة هنالك 70 سعرة حرارية، ولكل مئة غرام من الأوراك أو الدبابيس هنالك 164 سعرة حرارية، لكل مئة غرام من صدور الدجاج النيئة هنالك 150 سعرة حرارية، لكل ملعقة طعام من الزيت أو أي نوع دهون توجد 120 سعرة حرارية. مكونات عمل صينية البطاطس بالفراخ: 1-صدر دجاج مقطع اربعة أقسام. 2-دبوس عدد 4. 3-أوراك عدد 4. 4-زيت زيتون، ثوم، ليمون، بابريكا مدخنة، كزبرة، ملح، فلفل. 5-زبدة. 6-باقة عطرية لسلق الدجاج. 7-نصف كيلو بطاطس مقطعة دوائر. طريقة التحضير: -يسلق الدجاج نصف سلق. -ثم يتبل مع البهارات المذكورة ويصف في صينية مع البطاطس. -يتم وضع الزبدة على وجه الصينية وتحمر في الفرن 45 دقيقة.

اقرأ أيضاَ :

معجزه من الله..ضع يدك على صدرك وردد 25 كلمة شافية.. للتخلص من الحسد والعين القديمة المتراكمة