عشبة بسعرالتراب ولها فوائد صحية مذهلة تضبط السكر في الدم وتنسف الكرش وتحمي القلب وتقوي الذاكرة مهما تقدم بك العمر.!

  • الساعة 12:57 مساءً
  • الأخبار
  • أخبار الصحة

الملفوف الابيض يعد من الخضراوات الغنية بمضادات الأكسدة. ويعد مصدراً غذائيّاً مهمّاً للعديد من الفيتامينات. اليك فوائد الملفوف الأبيض الصحية:

أنه يحتوي على الحديد الذي يُسهم في علاج فقر الدم.

||الأخبار الأكثر تصفحاً 

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

رجل عربي يثير ضجة كبيرة ويستفز الجميع بعمل فاضح ومحرم شرعا .. لن تصدق ماذا فعل؟

 

السعودية : جدول الرسوم الجديدة لتجديد كل نوع من أنواع الاقامة..تعرف عليه

 

اعلان هام لسعودية عن الشروط الجديدة لنقل الكفالة من المؤسسة و المواطن ..وهذه هي الرسوم الجديدة بعد التخفيض!!

 

توقعات صادمة للعرافة الشهيرة ليلى عبدالطيف ..هذا ماسيحدث في فصل الشتاء سيخيف الجميع ويرعبهم!

 

زواج محمد الترك يحرق قلب دنيا بطمة ويصدم ابنته حلا .. والمفاجأة من هي العروسة!!

 

بجمال رباني ساحر..شاهد زوجة مدرب السعودية هيرفي رينارد تسرق الأنظار بجمالها من وسط مدرجات كاس العالم ولن تصدق ماهي جنسيتها

 

صدمة..لن تصدق ماذا فعلت الدة الفنان نور الشريف حتى يحمل بداخلى هذه المرة الكبير لها..اسرار تكشف لاول مرة

 

متصلة ..جوزي في ليلة الدخلة خلع ملابسه كامل واجبرني على فعل هذا الأمر فهل يصح شرعاً..رد مزلزل من مبروك عطية

 

صدور قرارات سعودية جديدة بإتاحة إتاحة تأشيرة عمرة جديدة لـ 5 دول !.. تعرف عليها! 

 

وردنا الآن: السعودية تفجر مفاجأة سارة ستفرج هم الوافدين بالمملكة في ضل هذه الظروف (تفاصيل مفاجئة)

 

 

▪ رجل عربي يثير ضجة كبيرة ويستفز الجميع بعمل فاضح ومحرم شرعا .. لن تصدق ماذا فعل؟

▪ خبر سار ..اول محافظة يمنية تقوم بهذا الأمر لتغطية احتياجات اليمن

يُعتبر غذاءً مُهمّاً لمن يتبعون الحمية الغذائية “الرجيم”، هذا لأنّه لا يحتوي على سعرات حرارية، ويُخلّص من الكرش، كما أنّ به ألياف تمنح الشخص شعوراً بالشبع لفترات طويلة.

تناول الملفوف يُسرّع عملية الهضم، كما أنّه يعالج الاضطرابات المتعلقة بالمعدة.

الملفوف الأبيض، مفيد للسيدات الحوامل، خاصّةً في الأشهر الأولى للحمل.

يزيد من نموّ الشعر والأظافر.

يحتوي الملفوف على مضادات الأكسدة. الأمر الذي يجعله مهمّاً في علاج مرض السرطان على مختلف أنواعه، وعلى رأسها سرطان الثدي.

يحتوي على فيتامين “ب” المهم في الحفاظ على الذاكرة ويقلل من النسيان.

مغلي الملفوف يُفيد لعلاج التهابات القصبات الهوائية، ونزلات البرد الشديدة.

يُمكن استخدام الملفوف الأبيض المسلوق لعلاج حروق الجلد، وذلك من خلال وضع الأوراق المسلوقة فوق الحرق، وبالطريقة نفسها يُمكن علاج الجروح حيث إنّ للملفوف القدرة على تخثُّر الدم.

يستخدم الماء المتبقي بعد سلق الملفوف لعلاج حب الشباب من خلال دهن الوجه به، كما أنّه يُوحّد لون البشرة ويعطيها نضارةً ونعومة، ويخفي الكلف.

اقرأ أيضاَ :

تعرف على القنوات الناقلة لمباراة «الأرجنتين واستراليا» و « امريكا و هولند » اليوم السبت بكأس العالم بقطر  2022

 

شاهد أول صورة محمصة زوجة لاعب السعودية سالم الدوسري أذهلت الجميع بإطلالتها المميزة ( صورة )