يسبب التهاب القولون التقرحي مجموعة من الأعراض المزعجة للمصابين به، وللسيطرة عليها، يجب اتباع نظامًا غذائيًا صحيًا، للتعايش مع هذا المرض المزمن.
وعليه، يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، قائمة بأبرز الأطعمة الممنوعة على مرضى القولون الملتهب، وفقًا لموقعي "Medicine net" و"Uh hospitals".
| الأكثر تصفحاً :
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــد
دراسة أميركية حديثة .. النوم بهذه الطريقة يهدد حياتك ويؤدي إلى الوفاة المبكرة؟..تجنبها قبل فوات الاوان
سحرت مذيعة سعودية على قناة العربية الجميع بجمالها الساحر وأطلقوا عليها لقب حورية الأرض!..شاهد
اشعلت مواقع التواصل.. فضحة مدوية وغير إخلاقية تهز الشارع السعودي؟..شاهد الصدمة
العرافة ليلى عبد اللطيف .. هذا ماسيحدث في اليمن وسيفاجئ الجميع !
مستشار اسري سعودي يثير الجدل بتصريح خطير !!..تواصل الزوج مع امرأة غير زوجته ينتج عنه هذا الشيء
شاهد صور مرعبة تكشف تأثير قلة النوم على ملامح الوجه!
دراسة صدمت الجميع.. علاقة زيت الزيتون بالموت المحقق؟!
سعودي أهان زوجته في الشارع وعندما عاد إلى البيت انتقمت منه بطريقة لا تخطر على بال عفريت؟..شاهد
هأم : تحذير سعودي صارم وعقوبة مرعبة لمن ينشر هذا المحتوى على مواقع التواصل؟
نهاية صادمة لمواطن سعودي اتصل على رقم فتاة بالخطأ ..عندما أُعجب بها وتقدم لخطبتها كانت الفاجعة!!
ابتعد عنها حالا..خرافات صحية يتبعها الجميع وشائعة جدا إذا كنتم تتبعوها يجب التوقف عنها!!
شجرة نزلت من السماء لاستعادة الشباب.. كوب واحدمن هذا المشروب هيرجعك لسن 20 حتى لو كنت عجوز بعكاز
السعودية:سيده رفض اولادها غسلها ودفنها.. فقامت هذه الممرضه بالتطوع لغسلها وعندما شاهدت هذا الشيء فقدت صوابها!
أعراض التهاب القولون التقرحي
تكمن خطورة التهاب القولون التقرحي في أن أعراضه لا تظهر فور الإصابة به، بل تتطور مع مرور الوقت، وتشمل:
- الإسهال، قد يكون مصحوبًا بدم أو صديد.
- الحاجة الملحة للتبرز.
- نزيف المستقيم، وهو ما يؤدي إلى خروج كمية صغيرة من الدم مع البراز.
- ألم شديد في البطن.
- فقدان الوزن.
- الإرهاق.
أطعمة مضرة للقولون الملتهب
الخضراوات والفواكه النيئة
تتميز الخضراوات والفواكه باحتوائهما على نسبة عالية من الألياف المفيدة لصحة الجهاز الهضمي، بما في ذلك القولون، حيث تساعد على تحسين حركة الأمعاء وتسهيل عمليتي الهضم والإخراج.
ومع ذلك، يوصي أطباء الباطنة مرضى التهاب القولون التقرحي، بطهي الخضراوات والفواكه، لأن تناولهما في الصورة النيئة يشكل عبئًا كبيرًا على المعدة والأمعاء، مما يؤدي إلى الإصابة بالإمساك والانتفاخ والغازات.
والهدف من طهي الخضراوات والفواكه، هو تليين الألياف، يحيث تتمكن المعدة من هضمها، دون مواجهة أي مشكلة في ذلك.
الخضراوات الممنوعة على مرضى التهاب القولون التقرحي
هناك مجموعة من الخضروات يحظر على مريض القولون الملتهب تناولها، وهي:
- البازلاء.
- الكرنب.
- البروكلي.
- براعم البروكسل.
- الملفوف.
- البصل.
الفواكه الممنوعة على مرضى التهاب القولون التقرحي
فيما يخص الفواكه، يفضل الابتعاد عن ما يلي:
- الأناناس.
- التين.
- التوت.
- الفواكه المجففة.
البقوليات
رغم احتواء البقوليات على الألياف المفيدة لصحة الجهاز الهضمي، ولكنها تحتوي على بروتينات صعبة الهضم وتزيد من تهيج القولون، مثل الفاصولياء والفول والعدس.
المقليات
تحتوي المقليات على نسبة عالية من الدهون المشبعة، التي تستغرق وقتًا طويلًا في عملية الهضم، بالإضافة إلى أنها تزيد من التهاب القولون، مما يؤدي إلى تفاقم الأعراض.
الصلصات الكريمية
عندما يكون القولون ملتهبًا، يكون أكثر حساسية تجاه الصلصات الكريمية، لاحتوائها على نسبة عالية من الدهون.
أطعمة أخرى مضرة للقولون الملتهب
- الأطعمة الحارة.
- الحلويات.
- المعجنات.
اقرأ أيضاَ :
