كشف استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، عن 5 فوائد صحية لصيام شهر رمضان.
وقال النمر عبر حسابه الرسمي على منصة إكس : "شهرُ رمضان عبادةٌ ولكن فيه خمس فُرَص صحية لاتفوتك: ١.يخفض الدهون الثلاثية، ٢.يخفض الضغط.
وأضاف:
٣.يقلل مقاومة الخلايا للأنسولين ويقلل احتمالية السكري.
٤.فرصة لإنزال الوزن فيمن يعاني السمنة.
٥. فرصة للإقلاع عن التدخين".
اقرأ أيضاَ :
