الكشف عن 5 أسباب .. لماذا لا تستطيع النوم دون معانقة المخدة ؟

عناق المخدة
عناق المخدة

يفضل الكثير من الأشخاص معانقة المخدة أثناء النوم، رغم أن هذه العادة يمكن ربطها بوضعية نوم الجنين، إلا أن هناك أسبابًا أخرى، نذكرها لكم بحسب ما جاء في موقع "brightside".

1- يساعد على التقليل من الشخير أو توقف التنفس:

| الأكثر تصفحاً :
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ
سبحان الله ..هذه الفاكهة الشهيرة أكثر فاعلية خمس مرات من شراب السعال.. شاهد ماهي؟ 

 

دكتور سعودي يكشف مشروب بسيط متواجد بالمنزل يمتص السكر من الدم بسرعة قياسية!

 

مرأة سعودية تترك حياة الرفاهية وتقررالعيش في صحراء قاحلة .. سيصدمك السبب

 

يقتلك ببطئ ..خطر مميت موجود في كل مطبخ.. يُسمم الطعام ويتسبب بأخطر الامراض دون علمكم!.. تخلصوا منه

 

لن ترميها بعد اليوم ..قشر الموز تشفي من الأمراض ولها استخدامات مذهلة لن تتوقعها

 

 مشروب رمضاني يهيج السكر بالدم ويسبب فشل كلوي دون ان تشعر ....تجنبه فوراً قبل فوات الآوان

 

من أول استخدام والى الأبد ..أفضل وصفة جبارة وفعالة مجربة لصبغ الشعر الأبيض.. سيختفي الشيب في اقل من 15 دقيقة فقط 

 

بعد ان عزمهم الى بيته.. سعودي يشعل المملكة بفعل صادم لا يصدقه العقل؟

 

الداهية عالم الفلك ميشال حايك يبكي مرعوبا من الخوف: استعدوا هذا ماسيحدث في مصر في آخر شهر رمضان "!!

 

ما هو؟..لا تتناول هذا المشروب أبدا في رمضان حتى لو كنت ستموت عطشا يؤدي إلى الوفاة مباشرة 

 

انقطاع النفس النومي هو اضطراب يخلق بيئة نوم مضطربة، ما يؤدي إلى الاستيقاظ باستمرار طوال الليل والشعور بالتعب الصباحي والنعاس طوال النهار، ويمكن لمعانقة الوسادة التقليل من اضطراب النوم.

2- الرغبة في عدم الشعور بالوحدة:

احتضان شيء ما يجعلنا نشعر وكأننا نحتضن شخصا ما، خاصة عندما نكون بمفردنا ونشعر بالتعب ونحتاج إلى شيء نتمسك به، حتى لو كان ذلك يعني احتضان وسادة.

3- تفضل التعلق القوي:

يمنحك احتضان الوسادة الراحة العاطفية أثناء نومك، وتعتبر في الواقع أنت واحد من أولئك الذين يقدرون الرابطة القوية في علاقاتك، خاصة بين الأسرة، إضافة إلى كونك شخصًا مفيدًا للغاية، تهتم بالأشخاص الذين تحبهم.

4- معتاد على العناق أثناء نومك:

إذا كنت قد أنشأت بالفعل روتينا في مرحلة ما، مثل الاستيقاظ في نفس الوقت تقريبًا أو القيام بنفس روتين الصباح والمساء، فأنت في الواقع صاحب توجه روتيني يومي، لذا عندما تعانق شيئا كل ليلة قبل النوم، فهذا يعني أن هذا أصبح من روتينك اليومي أيضا.

5- أنت تميل إلى العناق عند الشعور بالقلق:

يؤدي الشعور بالقلق إلى صعوبة النوم، لذا من الأفضل دائمًا أن تجعل سريرك منطقة راحة، إضافة إلى أنه قد يحتاج الأشخاص الذين يعانون من القلق إلى عناق الوسادة لتخفيف قلقهم.

اقرأ أيضاَ :

معجزه من الله..ضع يدك على صدرك وردد 25 كلمة شافية.. للتخلص من الحسد والعين القديمة المتراكمة