هذه الأكلة « الشعبية » في مصر هي سر جمال ليلى علوي - تعرف عليها

ليلى علوي
ليلى علوي
  • الساعة 06:27 صباحاً
  • الأخبار
  • أخبار الفن

عندما تطل ليلى علوي تحدث إبهاراً على «السوشيال ميديا»، والكل يتحدث عن أنها تزداد جمالاً ما سبب ذلك؟ وهل هناك اسرار خاصة بها تجعلها دائما فى سن العشرين ؟

الاجابة جاءت على لسان ليلى علوي حيث قالت ان هناك عدة اشياء وراء محافظتها على جمالها واناقتها ورشاقتها .

وقالت : انا أعشق الملوخية والمكرونة . وأحاول دائماً أن أهتم ببشرتي بعادات بسيطة جداً مثل الأكل الصحي، وعدم السهر لفترات طويلة. أما بالنسبة للموضة فأتابعها معظم الأوقات وأختار ما يناسبني منها.

وعن ممارستها للرياضة قالت : لا أواظب على الجيم دائماً، ولكن يمكن عمل بعض الأيروبيكس في المنزل والمشي كثيراً، فأحاول أن أمشي نصف ساعة يومياً.

وعن سر جمالها الدائم قالت  : لا أتبع روتيناً معيناً. وعادة لا أضع كثيراً من مساحيق التجميل في حال وجودي بالمنزل، وأستخدم الزيوت وماء الورد، وأحرص على شرب الماء كثيراً وعصير البقدونس والنوم 8 ساعات متواصلة، وطبعاً الحالة النفسية تؤثر في البشرة إلى جانب الامتناع عن الأكل في الساعات المتأخرة من الليل.

اقرأ أيضاَ :