من منا لا يريد بشرة مشرقة وخالية من العيوب؟ اقترب أكثر من تلك الرغبة مع هذه العلاجات الطبيعية الخمسة.
من أضرار أشعة الشمس وردود الفعل التحسسية للنظام الغذائي ، وانسداد المسام إلى التلوث - كل هذه العوامل تؤثر على صحة الجلد. يمكن أن يتسبب ذلك في تغييرات مفرطة في الجلد وقد ينتهي بك الأمر إلى الحصول على عيوب عنيدة على وجهك!
عندما يتعلق الأمر بالعيوب ، فهي عنيدة مثل دهون البطن. إنها في الأساس أي نوع من العلامات أو البقع أو الندبات أو تغير لون الجلد ، والتخلص منها ليس بالأمر السهل على الإطلاق. هذه الشوائب هي جدار ضخم بينك وبين بشرتك الخالية من العيوب والنقية.
ولكن إذا كنت ترغب في الاستيقاظ ببشرة أكثر نقاءً ، فأنت بحاجة إلى اتخاذ خطوة للأمام. أتساءل ما يمكن أن يكون وسيلة لتجاوز هذا؟
حسناً سيداتي ، علاجات طبيعية! لا يوجد أفضل من العلاجات الطبيعية ، فهي طبيعية وآمنة وليس لها أي آثار جانبية. سيكشف الدكتور أجاي رانا ، طبيب الأمراض الجلدية الشهير وطبيب التجميل ، عن بعض العلاجات الطبيعية لعلاج الشوائب.
لذلك ، دون مزيد من اللغط ، دعنا نتعرف على العلاجات التي يمكن أن تنقذك.
1. بياض البيض يحتوي بياض البيض على إنزيمات طبيعية تساعد في تفتيح البشرة. يقدم هذا الطعام الفائق الغني بالبروتين مجموعة متنوعة من الفوائد ليس فقط لقوة الجسم ولكن أيضًا لبشرتنا.
يقول الدكتور رنا إن بياض البيض عبارة عن أرز في الليزوزيم ، وهو مركب مضاد للجراثيم يقضي على البكتيريا عن طريق تعطيل جدران الخلايا ويقتل البكتيريا المسببة لحب الشباب ، وبالتالي فهو مفيد للبشرة المعرضة لحب الشباب. علاوة على ذلك ، فإن بياض البيض مفيد في التئام الجروح والعيوب ".
هذه هي الطريقة التي يجب أن تقومي بتطبيقها: اخلطي صفار بيضة مع ملعقة كبيرة عسل واصنعي عجينة ناعمة. نظفي وجهك وتأكدي من عدم وجود غبار عليه. الآن ، ضعي قناع الوجه هذا واحتفظي به لمدة 15 دقيقة. بعد ذلك ، اشطفيه جيدًا بالماء.
2. الصبار الصبار هو أحد المكونات التي يمكن أن تعالج جميع أنواع مشاكل البشرة. ينعم الجلد وله خصائص مضادة للالتهابات يمكن أن تهدئ تهيج الجلد والجروح والعيوب.
يقول الدكتور رنا إن الصبار يمكن أن يقلل من ظهور ندبات حب الشباب وفرط التصبغ. كما أنه يساعد في زيادة إنتاج ألياف الكولاجين والإيلاستين.
هذه هي الطريقة التي يجب أن تقومي بتطبيقها: ضعي عصير الصبار مرتين على بشرتك يوميًا بعد التنظيف. اغسليه بالماء العادي بعد تركه لمدة نصف ساعة.
3. خل التفاح (ACV) عند استخدام خل التفاح للبشرة ، كل شيء ممكن. خل التفاح هو تونر رائع ويساعد في تنظيف بشرتك. نظرًا لأنه مصنوع من خلال عملية التخمير ، فإنه يحتوي على حمض الأسيتيك فيه.
هذا الحمض هو المفتاح لبشرة صحية لأنه يعطي خل التفاح خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للفطريات. لذلك ، حتى لو حاول الغبار والدهون التسبب في ظهور حب الشباب ، فإن خل التفاح لن يمنحهم فرصة.
في الواقع ، يمكن لخل التفاح أيضًا أن يعالج الأمراض الجلدية مثل الأكزيما وحروق الشمس ، كما يقول الدكتور رنا.
عندما يتعلق الأمر بالتصبغ أو الشوائب ، تشير دراسة نُشرت في مجلة Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine إلى أن خل التفاح يمكن أن يعمل سحره حقًا.
هذا لأنه مليء بالبوليفينول والبكتين والكاروتينات - وكلها تساعد في تقليل فرط التصبغ ويمكن أن تجعل بشرتك تبدو أكثر وضوحًا وصحة.
هذه هي الطريقة التي يجب عليك تطبيقها: امزجي البيزان والعسل وخل التفاح. ضعي العجينة على وجهك بالكامل. اتركيه لمدة 15 دقيقة. اشطفيه الآن بالماء العادي.
4. الكركم هل تريد توهجًا فوريًا؟ إذا كانت الإجابة بنعم ، ثم حزمة الكركم للوجه. يحتوي الكركم أو هالدي على عدد من الفوائد للبشرة. يقول الدكتور رنا: "يحتوي الكركم على مادة الكركم ، وهو مركب يبدو أنه يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات ومضادة للأكسدة.
نتيجة لذلك ، قد يساعد الكركم في علاج بعض الأمراض الجلدية بما في ذلك حب الشباب ". ويضيف: "يحتوي الكركم على مركبات قوية تسمى curcuminoids ، وله عنصر نشط يعرف باسم الكركمين.
الكركمين مضاد معروف للأكسدة وله خصائص مقاومة للأمراض والسرطان. الكركمين هو أيضًا مضاد طبيعي للالتهابات ، مما يعني أنه يمكن أن يساعد الجسم على مقاومة الالتهابات والعيوب ".
هذه هي طريقة تطبيقه: اخلطي الكركم والزبادي واصنعي عجينة ناعمة. نظفي وجهك أولاً ثم ضعي العجينة على وجهك بالكامل. احتفظي بها لمدة 15 دقيقة. بمجرد أن يجف ، قومي بإزالة هذا القناع بلطف بالماء الفاتر.
5. الشاي الأخضر ليس هناك من ينكر حقيقة أن الشاي الأخضر هو خيار صحي للمشروبات. لكن هل تعلم أن التركيز العالي لمضادات الأكسدة في الشاي الأخضر يساعد في الحفاظ على بشرتك صحية ومتوهجة؟ نعم أيتها السيدات ، يمكن للشاي الأخضر أن يفعل المعجزات!
تقول الدكتورة رنا إن الشاي الأخضر يحتوي على مركبات نباتية تسمى "الكاتيكين" ، والتي لها خصائص المضادات الحيوية ومضادات الالتهابات ومضادات الأكسدة ، وهذا هو السبب في أن الشاي الأخضر يمكن أن يساعد في تقليل كل هذه الأنواع من الشوائب.
هذه هي الطريقة التي يجب عليك تطبيقها: يمكنك فتح كيس شاي أخضر جديد أو مستعمل ، واستخراج أوراق الشاي وإضافتها إلى عبوات وجهك المعتادة مثل مزيج الخثارة الكلاسيكية أو ببساطة مزجها مع الطماطم حزمة هريس الوجه التي تستخدمها للتخلص من دباغة الجلد.
سيضيف الشاي الأخضر تلك الجرعة الإضافية من الإشراق والتغذية واللمعان لبشرتك.
ماذا تنتظر؟ اذهب وجرب هذه العلاجات الطبيعية!
المصدر: Healthshots
اقرأ أيضاَ :
